劳顿的生活使我们变得筋疲力尽的,我们总是在不断为不成比例的回报付出着。我们所得到的远远不能满足我们的要求,我们不断为自己充电加油。在忙碌中度过每一天,可是忙碌中的我们是否忘记了,我们不知疲倦的忙碌时,谁来为我们健康买单呢?还是我们自己,只是这个没有节制的花销,到了一定程度就不是我们所能支付的,所以我们要注意适当的节省,腰总是疼痛时,要注意自己的腰椎是不是出了问题,下面为您介绍一些关于腰椎病病因。
腰椎病最基本的病因是腰椎间盘的退行性改变。正常椎间盘富有弹性和韧性,具有强大抗压能力,可承担450千克的压力而无损伤。但在20岁以后椎间盘即开始逐渐退变,髓核含水量逐渐减少,椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退,在这种情况下,因各种负荷的作用,椎间盘易在受力最大处,即纤维环的后部,由里向外产生裂隙,在此基础上,某些因素可诱发纤维环的破裂,导致髓核组织突出或脱出。
比较常见的诱发因素有:
②腰姿不当,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
③突然负重,在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出。
④腰部外伤,急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出。
⑤职业因素,如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态,易诱发椎间盘突出。
忙碌趣味生活奔波的我们,应该多些时间来照顾我们自己。我们并不是铁打不坏的身体,会生病、会乏力。所以平时我们要多多锻炼自己身体。上述腰椎病病因有多种,使我们平时要多加注意。金钱虽然是越多越好,但是身体只有一个。不管是忙碌工作,还是享受生活。我们都要有一个好的身体,钱没了可以在挣,但好身体没了就没那么容易恢复。
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(责任编辑:韩欢 实习编辑:潘颖娴)
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