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中药沙袋热敷治疗颈椎病 辅助食疗

2011-10-2439健康网
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核心提示:颈椎病治疗方法很多,包括锻炼操、药枕、牵引、推拿、理疗、贴膏药、服药及手术等。

  颈椎病治疗方法很多,包括锻炼操、药枕、牵引、推拿、理疗、贴膏药、服药及手术等。下面是中药沙袋热敷治疗椎病的方法以及食疗推荐。

  中药沙袋热敷可治疗颈椎病

  有些中药除了内服还可外治。如中药沙袋热敷可有效治疗颈椎病。如今,由于坐姿不当,长时间伏案等不良行为,使越多的人饱受颈椎病的折磨。颈椎病怎么治?中医认为,颈椎病属中医“痹症”范畴,多由外感风寒,加之劳损所致。采用具有活血化瘀、通经活络的方药以祛风散寒除湿、活血通络、解痉止痛,常可取得显著疗效。

  治疗颈椎病的中药沙袋制作方法:取伸筋草、透骨草、红花、羌活、木瓜、姜黄、川椒、艾叶、细辛、防风、威灵仙各20克。另取干净细沙250克,一并放入纱布包中,缝好包口。将药包置于蒸笼上蒸约40分钟左右,放入托盘中。

  中药沙袋热敷使用方法:患者仰卧床上,将中药沙袋置于颈后部。开始时可垫几层软布,以免烫伤皮肤。颈项可在沙袋上移动以取得舒适的位置,一般热敷40~60分钟。沙袋冷却后可重新蒸热一次。每日睡觉前治疗1次,直至症状明显改善。

  中医提醒:颈椎病怎么治?中药沙袋热敷治疗颈椎病并非人人适用。如神经根型颈椎病患者有上肢感觉障碍、肌力下降者,脊髓型患者眩晕恶心明显者,颈椎病有猝倒症状者不宜做中药沙袋热敷。

  食疗原则及推荐

  颈椎病食疗除遵循一般饮食原则,如搭配合理、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外,还要辨证进食。如风寒湿痹阻者可食葛根、狗肝莱、干姜、樱桃;气滞血癌者可食用蛇肉、黄膳,适量饮酒;痰湿阻络者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米;肝肾不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜;气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑椹、阿胶等。下面是常用颈椎病食疗方。

  1、葛根五加粥

  原料葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。制法原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病,颈项强痛。

  2、清炖乌蛇

  原料乌蛇l条,葱、姜、黄酒、清水适量。制法将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成长5厘米段块,人沙锅,加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后,文火炖至熟透,再加盐即成。分次服食。功用祛风通络。适应征颈椎病肢体疼痛麻木者。

(责任编辑:徐蓓蓓)

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