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医生提醒 军训受伤后别强忍

2018-09-17 00:08:59楚天都市报
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核心提示:军训需要长时间站立以及各向转体,部分同学可能还需要被要求做俯卧撑,所以,踝关节、膝关节、肩关节等部位可能会出现各种扭伤,具体可表现为膝、踝关节侧副韧带损伤,肩锁关节半脱位、脱位,髌骨半脱位、脱位等。

  近两周,在武汉市第四医院骨科门诊,医生每天都会接诊在军训中受伤的学生,受伤部位大多集中在膝和脚。

  13岁的小童今年刚上初一,是个很乖巧的女孩。9月1日开学后,学校安排了5天军训。军训第三天,小童就说膝盖疼。母亲以为小童不愿吃苦,还批评了她。谁知第4天,小童上楼梯时都有些不对劲,这才到医院检查。武汉市第四医院接诊的小儿骨科李明静医生为其检查后确诊,小童出现的是膝关节滑膜炎,需注意休息,避免剧烈运动。

  无独有偶,18岁的小亮是武汉某高校大一新生,几天军训下来,他的左脚第二脚趾有些疼。以为是训练量大所致,他咬牙坚持了2天后到医院检查,结果是他的左脚第二脚趾骨折。“新生开学忙着军训,训练中出现摔伤、扭伤不可避免。”该院足踝外科方真华主任提醒,军训需要长时间站立以及各向转体,部分同学可能还需要被要求做俯卧撑,所以,踝关节、膝关节、肩关节等部位可能会出现各种扭伤,具体可表现为膝、踝关节侧副韧带损伤,肩锁关节半脱位、脱位,髌骨半脱位、脱位等。

  除了这些,肢体及关节亦可能出现诸多软组织挫伤,另外由于军训时需要长期负重站立及运动,一些学子,尤其是体重较大者,负重骨长期承受较大压力,易出现像小亮一样的“疲劳性骨折”,也即“应力性骨折”。这类骨折很隐匿,容易漏诊。最容易出现的是足部第二跖骨骨折,表现为脚掌前内侧疼痛。当出现这些疼痛和不适时,千万不要一直咬牙忍受疼痛,要及时处理和治疗。

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