哪几类人易患上骨质疏松症

　　骨质疏松症是一种骨组织钙化，且单位体积内骨组织量减少的代谢性骨病变，其主要症状表现为腰背部疼痛，身长缩短、驼背及易骨折等，多发于老年人。然而在近些年来，骨质疏松也呈现出年轻化趋势，我们一定要做好骨质疏松的预防，那么引起骨质疏松症的原因是什么，哪些人容易患上骨质疏松症呢？

　　引起骨质疏松的原因是多方面的，一般认为与以下几个方面有关：

　　内分泌因素。随着年龄的增加，钙调节激素的分泌失调加剧，致使中老年人的性激素分泌开始减少，而性激素的水平降低，导致了骨代谢紊乱，以致骨质疏松的发生。

　　遗传因素。据了解，骨密度与维生素D受体基因型的多态性密切相关，而骨密度则是骨质疏松的一个重要衡量标准。

　　营养物质。人体的器官随着年龄的增长而变得衰老，以致于自身的功能变得弱化。中老年人由于消化功能的降低，致使自身营养摄入不足，缺乏蛋白质、钙、维生素等，尤其是维生素D的缺乏，导致了骨基质的矿化受损，诱发出骨质软化症。

　　运动因素。户外运动减少，久坐不动这些都是引起人们骨质疏松真的重要原因。随着运动量的减少，肌肉开始松懈，骨骼则会变得脆弱，使得骨密度值降低。

　　药物因素。某些药物可抑制或阻碍人体对维生素D、钙等营养物质的吸收，如糖皮质激素能抑制骨形成，降低肠道对钙的吸收等，一旦长期服用这些药，将会促进骨质疏松症的出现。

　　四类人需警惕骨质疏松症的出现

　　过瘦的人。瘦人往往都是因为饭量少，节食，少吃主食或肉类等，以致肉类和蛋白质的营养摄入不够；同时含钙高的豆制品和奶制品也很少吃，钙的摄入量不足，从而导致了骨质疏松症的发生。

　　老年人。老年人由于性激素的分泌减少、消化功能的减退、活动量的降低等，导致了骨量减少，骨组织被废用，所以易患上骨质疏松症。

　　过量饮用咖啡或浓茶的人。据了解，咖啡因能增加钙质的排泄速度，而茶可影响钙的吸收，导致钙流失，从而易患上骨质疏松症。

　　长期服用某些药的人。长期服用肾上腺皮质素类、甲状腺荷尔蒙等药物，易引起人体内激素紊乱，从而导致骨骼中钙、维生素D等营养物质流失。

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