骨质疏松症绝大多数是老年人,老年人多气血不足,脏腑功能衰退,饮食宜富于营养、容易消化之品,如蛋、奶、鱼、肉末、粥、面条、汤羹等,但必须做到食疗补益不呆滞,祛邪不伤正。
(1)肥腻、煎烙、生冷、坚硬、辛燥、赫滑等不易消化之物及苦寒伤胃之品,均应少吃或不食。皆因老年患者年迈齿落,咀嚼困难,气血衰退,脾胃功能较差之故。
(2)食品制作时注意勿过于油腻,以清炖为好,以免碍胃。
(3)骨质疏松患者的饮食常宜清淡,不可过咸。盐能伤血、伤肾,对骨质疏松症的康复不利。
生活环境的调整、改善能提高骨质疏松症病人的生活质量,并允许他们为从事其他活动保留体力。病人应在能的情况下少走台阶。起居室移到房屋的中心位置。重新整理橱柜里的东西。使它们史容易拿到。所有松动的地毯。在浴室和侧所马捅处安装扶手,这些改进使家庭更加安全、舒适。
老年人要预防骨质疏松症所造成的骨折。除了用药以外。也应该注意居住环境的设施安全。必须防止滑倒、摔倒,例如房间、楼梯间、浴室、厨房、厕所等处可以铺放防滑垫、装设扶手、充足的照明、地板保持于燥。平日待续适量的运动除了可以增加骨质的密度外,还可训练个人运动神经的稳定度和平衡感。这都是避免骨质疏松症应该注意的地方。
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人们普遍认为,喝可乐非常容易导致骨质疏松,并且将可乐作为骨质疏松的唯一原因,其实这种看法并不科学。可乐尽管不健康,但认为它就是骨质疏松的“凶手”,其实是一种错误观点。
擅长领域:擅长用中西药物治疗高血压,脑梗塞,糖尿病,冠心病,高脂血症等临床常见内科疾病。尤其擅长用中药治疗各种常见病及疑难杂症,如各种原因引起的眩晕,头痛,多汗,周身乏力,怕冷,月经不调,食欲不振,失眠,便秘,尿频,各种不明原因水肿,肢体活动不利,胸闷,咳嗽,抑郁,周身瘙痒,心悸等疑难杂症。治疗理念:治疗擅长“因人而异,辨证论治”的原则。
擅长领域:内分泌疾病、骨质疏松、糖尿病、甲状腺等。
擅长领域:世代掌握蒙医传统内疗法(泻药排毒为主),主治各种肾病、肾性内分泌失调;急慢性胰腺炎、慢性胃炎、肠梗阻、肠炎、便秘症、急慢性阑尾炎、胆囊炎、脂肪肝、肝硬化腹水、黄疸型肝炎等消化系统性疾病;忧郁症、失眠症、心脏刺痛症等神经衰弱引起的疾病;丹毒、带状疱疹等热性皮肤病;阳痿、早泄、前列腺疾病等男性病;粘性刺痛、骨质疏松症、头痛及眩晕症等常见病、疑难病症。