重庆读者黄女士问：我今年60岁，右脚底经常麻木，走路多了或者睡觉姿势不好就会麻，不肿也不疼，脚拍片子未发现异常，腰部核磁共振提示椎间盘突出，血糖正常，一直未确诊。请问可能是啥病？
中南大学湘雅医院脊柱外科教授张宏其解答：您的情况还是考虑腰椎间盘突出造成的脚发麻。
随着年龄增长，椎间盘各部分都有不同程度的退行性改变，其弹性和韧性都随之下降。在劳动或运动时，腰部如果遭受扭闪和撞击，或抬重物时用力过大，椎间盘纤维就有可能破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生脚痛、脚麻等症状。因此，首先建议您睡硬板床，可以减少椎间盘承受的压力；其次，注意腰间保暖，尽量不要受寒，白天腰部可戴一个腰围，加强对腰背部的保护，同时有利于腰椎病的恢复；再次，平时不要做弯腰又用力的动作，如拖地板、搬重物等；最后，平时可多吃一些含钙量高的食物，经济宽裕的话可以服用进口维骨力。在治疗上，有牵引治疗、手术治疗等手段，都需要专科医生根据具体病情严格掌握指征，切勿到一些保健馆随意做按摩或推拿，以免加重神经的压迫。
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王升旭主任医师南方医科大学南方医院擅长领域：颈肩腰腿痛、中风后遗症，周围性面神经麻痹，小儿脑瘫，各种神经症，穴位埋线治疗肥胖、顽固性癫痫和肠易激综合症等。
周绎彬副主任医师吉安市中心人民医院擅长领域：擅长中医内、儿、妇科和针灸科，在临床上长于膏、丹、丸、散、汤剂等剂形的使用，对慢性活动性乙型肝炎、高脂血症、脂肪肝、慢性肾小球肾炎、肾病综合症、糖尿病肾病、中风后遗症、类风湿性关节炎、骨关节病、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、面神经瘫痪、小儿高热不退症、厌食症、疳积症、各种营养不良症和痉厥症，以及妇科月经不调，白带异常，不孕不育，妇科各种炎症和疑难杂症，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，颈肩腰腿痛，骨质增生和退变等，有独特疗效。
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