半夜痛醒 原是颈椎惹的祸

　　轻度症状可以通过简单的理疗进行治疗

　　于宝新医生介绍说，对于大勇这种轻度的病症，一般通过医院的理疗就能很好地治疗。不过不是一次就能治好，要进行几次的耐心治疗。而且做理疗的费用也不会太贵，根据不同医院的标准价格有不同，有些十几块就可以了。大勇长舒一口气，原来自己病情还不是很严重。

　　于宝新医生后来跟我们讲，对于严重的颈椎病，有些是要进行手术治疗。

　　颈托对颈椎病是否有用？

　　大勇听人说或可以用颈托来进行校正治疗，但是于宝新医生的看法并不同，于宝新医生给大勇分析，其实轻度的颈椎病并不需要进行颈托进行矫正辅助治疗。只有那些颈椎病比较严重，颈椎关节之间压迫得太紧或者变形才需要用到颈托进行固定矫正和保护。颈托主要是起到矫正、固定等作用。

　　按摩与颈椎病

　　不少人想到骨科就会想到用中医按摩来进行治疗。于宝新医生敬告各位骨科病患友，正规的按摩是能帮助骨科病人康复的，但是如果进入一些不正规的按摩机构很可能会导致病情的加重。推拿按摩可以疏松筋骨，跟医院做的理疗的作用是类似的。

　　门诊大厅的“大医精诚”

　　场景三：白领如何预防颈椎病？

　　39健康网：请问于医生，办公室白领应该如何保养好自己的颈椎呢?

　　于宝新医生：首先伏案工作的白领应该注意自己的坐姿，另外可以做一些颈椎的操，或者做一些运动，对抗颈椎弯曲的运动都是可以的。

　　39健康网：预防颈椎病是否有哪些饮食保健方法?

　　于宝新医生：饮食上是没有什么注意的，不过建议均衡自己的营养，钙要补充，蛋白质要补充，胶原物质也需要补充。对于女性朋友特别注意补充钙和鱼肝油等等。

　　39健康网：这种情况任其发展的话会有什么后果?

　　于宝新医生：这种情况的话一般是出现酸酸痛痛的感觉，继续恶化的话会导致头晕，有些会出现手臂胳膊痛，甚至痛到睡觉睡不了。这种情况通常是需要进行手术治疗的，将压迫的神经松开。有些更严重的会压迫到椎管狭窄，甚至不能走路，走起路来就会晃，平衡不了。不过单纯的颈椎病一般是不会出现截瘫的严重后果。

　　于宝新医生认为，低头仰头等不正确工作坐姿是引起颈椎病的重要原因，除了要保持正确的坐姿外还要注意经常运动或者做一些对颈椎有好处的操。下面介绍一下广州正骨医院的宣传资料中的“颈椎疾病功能锻炼”。

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（责任编辑：李健）

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