肩周炎已经不仅仅只是中年人常发的一种骨科疾病，越来越多的青年人也备受着肩周炎的关爱与亲睐，与人体的日常习惯与生活环境密不可分，日积月累，使其逐渐加重形成病变。

肩膀疼时人们的第一个反应就是肩周炎，年龄在50岁上下时，这个病确实高发，号称“五十肩”，但是并不是所有肩膀疼都是肩周炎，还有可能是肺癌。

肩周炎，又叫做五十肩、漏肩风、冻结肩，除了肩关节周围疼痛之外，还伴随着功能活动受限。肩周炎发病早期痛感不明显，但随着病情的加重，会给生活和工作带来极大的不便。不同阶段的肩周炎，其治疗手段也不同。

中医根据关节受津液濡养的观念所影响，认识到运动对于推动阴阳二气相互作用，以及局部恢复的重要效果。但在此同时，肩周炎的疾病性质依然不容忽视——劳损依然还是要注意的问题。因此一些较为缓和的运动就成为了我们的选择。

一般肩周炎是较为严重的，引起的原因也是很多的。肩周炎好发于50岁左右的中老年人，近年来，年轻人患肩周炎也常见。常因轻度外伤、慢性劳损或风湿寒冷等病因所引起。

当今社会坐着工作的人越来越多，这虽然轻松，但长期这样下去也会带来安全隐患，久坐的人士很容易产生肩周炎，有些人患了肩周炎还未察觉，以为疼痛是暂时的，就不管不顾，到了病情加重了，才知道事情的严重性。

一旦把打麻将作为一种嗜好，打麻将到入迷程度，一坐几个小时，甚至废寝忘食、通宵达旦，容易引发肩周炎。

由于胆在人体的右侧，所以胆结石或胆囊炎的疼痛通常会放射到右肩部或右肩胛骨处，患者常有反复发作的病史。严重时的剧痛难忍、坐卧不安、捧腹弯腰、倒地翻腾、放声喊叫、面色惨白、大汗淋漓，或者伴有恶心呕吐，甚至发生休克等症状。

很多患者因为怕疼而不敢多活动关节，以为忍忍就好了，久而久之导致肩关节各方向活动受限，严重影响生活，且伴有持续性疼痛不适。所以，当患者自检疑似为肩周炎时，千万不能拖，应尽快就医，以免症状加剧。及时进行适当治疗可缩短病程，预防肌力下降、持续活动度丧失等并发症。

由于五十肩和旋转肌破裂病变位置相同，但五十肩是旋转肌腱发炎，造成肌腱及韧带沾黏，导致关节活动范围有限；旋转肌破裂则是肌腱断裂，通常因肩膀撞伤、拉伤等外伤造成；而肌腱退化、磨损也会造成旋转肌破裂。因为五十肩与旋转肌破裂症状类似，因此常有民众误认为自己是五十肩而延误就医。

肩关节痛好发于50-70岁的中老年人，发病率约为5%。一旦肩膀“酸痛“很多人马上想到肩周炎，专家指出：“临床上，约90%的肩痛其实是肩袖损伤，不是肩周炎。两者的治疗方法完全不同，肩周炎宜动，但肩袖损伤宜静，盲目治疗，只会加重病情。”

夏季往往是肩周炎的高发季节，究其原因，专家表示，许多人是因为夏季过分贪凉引起，要避免空调直吹肩部或室温过低，适当进行功能锻炼可以有效防治肩周炎。

肩周炎非肩袖损伤，别把肩袖损伤当肩周炎治。如果提单肩包过重，出现肩膀疼痛长时间不好，连睡觉的时候也疼痛厉害，这些人以为肩膀疼是肩周炎的症状，认为是肩周炎作祟，其实她们可能是另一种很常见的疾病——肩袖损伤。

肩周炎主要以肩关节疼痛和活动受限为特点，是最常见的肩部疾病之一。肩周炎如何治疗？肩周炎的治疗方法有理疗、针灸、推拿、药物治疗等，需要注意的是，肩周炎治疗方法因人而异，需慎重选择。

肩关节周围病变引起的肩关节周围组织粘连、疼痛和活动障碍统称为“肩关节周围炎”，简称“肩周炎”。