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  • 骨质疏松的9大误区 2011-6-15骨科

    卫生部发布的《防治骨质疏松知识要点》中明确指出了骨质疏松的九大误区,每个误区都是急需通过健康传播澄清的,使骨质疏松能够得到更好的防治,以免延误治疗造成骨折等严重后果。

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  • 跑步的好处及最佳时间 2011-6-15男性

    跑步是健身运动中最为简单的方式之一,那么你知道跑步的好处到底是什么吗?(#画中画广告#)跑步有哪些好处:慢跑可健壮骨骼日本千叶大学医学院专家研究认为,慢跑可使骨骼“年轻”。该院对千叶县3个慢跑团体的41名年龄30岁至80岁的会员,与平时不太爱运动的86名会员的骨骼变化作了对比检查,发现慢跑者的椎骨,股关节、腿骨和臂关节等部位的骨骼密度,均比不运动者高40%左右。这种骨骼密度接近二十几岁的骨骼状态。...

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  • 家庭饮食常见的八大误区 2011-6-14饮食

    ●误区一:肉骨头汤补钙 [解析]很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验,用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,但肉骨头汤脂肪含量很高,因为有骨髓。成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克,骨折的病人需要更多。用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要的,应当用牛奶或钙制剂补钙。

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  • X光检查防辐射三大要点 2011-6-14体检

    用x光检查骨折是最常见的,此外它还能观察到肺、肝、肾、脾等内脏异常情况;肋骨、锁骨、胸椎等骨骼肿瘤;还能发现胃溃疡以及肠胃炎引起的黏膜肿胀、肿瘤等。人们都知道,医学x光和ct检查是目前人们可能接触到的最大的人造辐射源,这种辐射能够穿透细胞、破坏 dna,甚至诱发某些癌细胞。

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  • 夏天补钙:多晒太阳 多吃牛奶虾皮 2011-6-10老人

    随着年龄增长,老人或多或少地伴有骨钙流失,出现驼背、腰酸背痛,甚至骨痛、骨折等症状。因此补钙对老人尤为关键。

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  • 男人应定时进行全面体检 2011-6-10男性

    说到体检,大家大多都是会认为这只是女人需要做的事,其实男人同样需要定时体检。(#画中画广告#)三十而立,步入三十的男人大多已经成家立业,在照顾家庭的同时,不知你是否也有关心自己的身体?还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗?这一年中你的视力有没有什么变化?坐办公室或是开车的时候,背部有不适感吗?是不是听说老同学胆固醇偏高,自己也有点担心?如果这些问题都能引起你的注意,快去检查身体吧。牙齿可能出现的症...

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  • 中年女性皱纹多 骨折几率或更高 2011-6-9骨科

    美国研究人员发现,对四五十岁的女性而言,脸部皱纹或显示骨骼健康状况:皱纹越多的女性骨密度越低,骨折几率较高。

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  • 骨折后康复运动越早越好 2011-6-4骨科

    夏季骨折病人增多,有人认为“伤筋动骨100天”,往往在伤愈后很久才开始康复运动。而事实上,骨折后的康复运动应越早越好。一般情况下,医生处理好伤口后,即可根据医嘱逐步开始一些活动关节和伸缩肌肉的运动。

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  • 老年人爱素食增高骨折风险 2011-6-4骨科

    素食有助于消化,而老人的消化系统功能减退,往往认为素食对身体更好,然而日本东北大学的一项调查显示,饮食中偏重素食的老年人骨折的风险比其他老年人高。

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  • 武汉同济医院 王建超副教授 2011-6-1骨科

    人工关节置换术,多发骨折的抢救及内固定术,脊柱外科手术,四肢骨关节恶性肿瘤的保肢手术,骨盆骶尾部肿瘤切除手术等

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