会议内容
主会议: 2018年的中华医学会运动医疗分会全国巡讲
主办: 暨南大学附属第一医院
(华侨医院)
媒体: 39健康网
时间: 2018年3月3日-4日
地点: 暨南大学附属第一医院

重点聚焦

运动损伤误诊太多 老人运动得“悠”着点

在3月3日举行的第二届暨南肩关节论坛暨中华医学会运动医疗分会全国巡讲广州站、广东省医师协会运动医学分会上肢学组广州巡讲活动上,全军关节镜运动医学分会主委刘玉杰将军说道,运动损伤当前的误诊、漏诊比例较高,尤其是中老年患者,在运动损伤后往往地时间选择家庭静养或中医理疗,不但达不到缓解疼痛的目的,反而进一步会对关节、肌腱造成严重损伤,加大治疗难度......[详细]

运动损伤趋势:随着大众对健康意识的增强,跑步、骑行、健身等运动方式近年来在国内掀起了一股“热潮”,身边的好友在朋友圈中攀比晒每天的步数,身边的长辈在健身房中晒肌肉……无形中也增加了运动损伤发生的几率。

  • 运动损伤误诊太多,科学诊治太少

    各种运动损包括肩、膝、髋、肘、腕、踝全身六大关节需要得到及时治疗,各位运动爱好者(打球的、踢球的、跳广场舞的、练瑜伽)对此缺乏认识......[详细]

  • 运动方案因人而异

    每个人的体质不同、基础不同,有经验的医生会以运动医学为依据,根据既往病史、个体身体状况评估,帮助运动者选择合适的运动方式和运动量,并根据运动情况及时调整运动方案......[详细]

  • 关节不受损伤先强健肌肉

    适当锻炼关节周边的肌肉对保护关节有很大的作用,老年人可以用抬脚的方式锻炼大腿的肌肉,用游泳或“小燕飞”的方式锻炼腰背肌肉,从而减少关节压力......[详细]

科普讲座

刘玉杰:人一老,骨头不中用?要学会“养”

一旦上了年纪,老年人就会经常抱怨“这把贱骨头,不中用了。”一到刮风下雨,受凉受冻,关节就开始隐隐发痛,当年虎虎生威的走路姿态也开始慢慢变成迟缓、吃力,甚至静止几分钟不懂,关节就开始发僵.....[详细]

解放军总医院骨科运动医学刘玉杰教授表示,据最新的数据显示,在60岁以上的人群中,有50%的人开始有骨关节病症状;而70%岁以上人群,基本上都有骨关节疾病。老年骨质疏松、老年骨折、老年骨关节炎、老年人肩关节疾病已经成为严重影响老年人晚年生活质量的重要因素......[详细]

丁少华:80%肩膀痛都是因肩袖损伤

“现在但凡出现肩膀痛,大家都认为是肩周炎引起,主要是因为肩关节疼痛的鉴别诊断的确非常难,没有受过肩关节外科专门训练的医生都缺乏诊断把握,因此所有搞不懂的肩关节疼痛,统统都扔到“肩周炎”这个垃圾桶里面。”丁少华表示,造成了许多的漏诊和误治.....[详细]

造成肩袖损伤的原因有很多,例如随着年龄的增长,肩关节结构出现退变老化,或者过度使用肩关节,例如热爱打球、游泳、体操等运动,此外,在生活中,猛提重物、摔倒时肩部着地受撞、外来暴力牵拉等都会造成急性撕裂伤......[详细]

丁少华:肩膀疼到无法动,要小心肩周炎“侵扰”

肩关节疾病在生活中出现的比例并不少,但其中因肩周炎引起的只占极小部分,丁少华表示,原发性的肩周炎大概只有2%-5%左右,因此,患者出现肩痛后,不要误以为都是肩周炎,最好先去医院进行详细排查......[详细]

肩周炎一般分为三个周期,从疼痛期(数周或数月)到僵硬期(4-13个月)到融冻期(5-26个月),肩周炎的患者有自愈倾向,在一年半到2年左右时间,症状可以自行缓解。但如果想要尽早摆脱疾病的困扰,则要积极寻求治疗......[详细]

查振刚:上下楼梯膝痛非小事 “查氏六法则”有效治疗早期膝骨关节炎

“上下楼梯痛真的是小事?暨南大学附属第一医院骨关节外科教授、国务院特殊津贴专家查振刚教授提醒,膝骨关节炎在60岁以上人群中患病率高达50%,超过一半的患者因此致残。在上楼或下楼时出现膝关节痛,这种不适的出现就是关节软骨损害的早期表现,应该趁早看骨关节外科门诊.....[详细]

预防为先,治疗为后,及早干预,打破恶性循环,确立膝骨关节炎早中期科学治疗准则是关键!”查振刚教授强调。针对早期的膝骨关节炎,他潜心推出了“查氏”六法则,关节腔内注射透明质酸钠、口服关节软骨补充剂、关节的有效运动、关节周围有效球形按摩......[详细]

郑小飞:运动损伤不仅要看骨还要看“筋” 出现这些情况速就医

 很多人都认为,运动过程中受伤了,拍了X光片,没骨折,休息几天,肿也消了一些,能走能动就是好了。暨南大学附属第一医院运动医学科郑小飞主任提醒,运动损伤后,除了看骨,也要看“筋”......[详细]

筋就是各种软组织,如膝关节中的前交叉韧带和半月板,踝关节里的距腓前韧带,肩关节的盂唇等。X光片只能看到骨,并不能看到筋。如果受伤部位肿大见瘀斑,或者肿块长期不消,或者疼痛等不适症状持续存在,一定要去看运动医学专科医生,可能是有筋伤,需要专科医生查体和进行磁共振检查......[详细]

现场花絮

  • 巡讲讲师团的阵容非常豪华
  • 因运动损伤诊治共聚一堂
  • 开幕式主论坛现场盛况
  • 查振刚教授主题讲话
  • 郑小飞主任致欢迎词
  • 陈世益教授主题演讲
  • 刘玉杰教授主题演讲
  • 向明教授主题演讲
  • 丁少华教授主题演讲
  • 鲁谊教授主题演讲
  • 暨大附一院大型义诊活动
  • 全国最教顶尖的运动医学专家
  • 最权威的运动医学专家
  • 专家义诊活动现场
  • 告诉我们如何辨别关节痛
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