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  • 白领工间操 减肥同时舒缓肩颈 2011-6-7减肥

    ol很忙,比牛仔还忙。忙得没时间去踏青,没时间同许久未见的朋友联络感情,忙的顾不上去健身,顾不上在家给bf做顿爱心大餐。当你发现自己因为熬夜而发黑的眼圈和日渐黯淡的肤色,你甚至连晚间保养的时间都没有。其实,只要每天工间花上15分钟,利用和你朝夕相处的转椅,就能改变你的身材问题!还等什么?快跟编辑来学习一下吧!

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  • 介绍体癣治疗方法及用药 2011-6-6皮肤病

    体癣好发于颜面、颈、腰、腹、躯干、四肢等处。原发皮疹为丘疹或小水疱,逐渐向周围扩展蔓延,中心炎症减轻,伴脱屑或色素沉着,边缘微高出皮面……

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  • 颈椎病应如何保养? 2011-6-5骨科

    现在的学生往往不注意自己的学习姿势,走路姿势。这样,长期以往就会引发疾病。所以,有些孩子过早的带上了眼镜或者肩膀疼痛。正是由于人们的一些不正确的姿势导致了颈腰椎病的产生,所以我们应该了解如何端正自己的习惯。

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  • 八成颈椎病不需手术 2011-6-5骨科

    很多脖子疼并非颈椎病,而是因为颈部肌肉、韧带出现劳损。颈椎病常见症状是颈痛、头晕、四肢麻木。经常伏案的人容易颈部酸痛,x片有骨质增生或颈椎生理屈度变直等,如果医生经验不足,很容易诊断为颈椎病。所以确诊颈椎病不能仅仅依靠仪器,必须结合患者症状和骨科医生手法检查。

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  • 男性保护前列腺的“三好法则” 2011-6-2男性

    第一好:喝好(#画中画广告#)喝什么:水。作用:提倡要多饮水、多排尿,通过尿液来充分冲洗尿道,有利于前列腺分泌物排出,还能预防尿道的感染。即使是前列腺疾病患者也要多饮水。怎么喝:白天多喝一点。为了避免频繁起夜,在临睡前2~3个小时应减少饮水。特别提醒喝得多,尿也多。但是,尿急时“忍一会儿”的态度是不可取的。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。对于前列腺疾病的患者来说,这样容易造成尿液反流,给肾脏和输...

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  • 夏天如何预防空调病 2011-5-30男性

    导读:夏日逐渐到来,不管是在家里还是在办公室,空调开的越来越大,身体也随之容易出现一些小病小痛。中医通过体质的分析,教大家预防空调病的对策,呵护大家身体健康。(#画中画广告#)空调病之一:温度低,诱发过敏症状“环境变化,像是温差大,或者温度太低,过敏症状容易出现,”专家说,低温会刺激鼻腔,气管,连带诱发呼吸道问题,许多过敏体质的人都有经验,冷气房待久了,鼻水直流,喷嚏猛打,咳嗽咳不停,严重的甚至还...

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  • 强直性脊椎炎的预防方法 2011-5-30神经科

    强直性脊椎炎的病因大多认为与遗传、感染、免疫、环境等因素有关。该病的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化,髋关节常常受累,其它周围关节也可出现炎症。因此预防强直性脊柱炎应该从病因抓起。

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  • 怎么才能不得颈椎间盘突出? 2011-5-29骨科

    由于生活以及工作环境的变化,现在患有颈椎间盘突出的人越来越多了。对于大多数的颈椎间盘突出而言,病发过程是一个长时间的过程,短则几个月,长则几个月。病发之后,颈椎间盘突出治疗也是一个漫长的个过程,而且在治疗过程中,患者要饱受各种治疗折磨。(#画中画广告#) 所以,得病了还不如不得病。那么,怎么才能不得颈椎间盘突出?颈腰椎病专家总结了一些方法可以预防颈椎间盘突出的发生。1、纠正不良坐姿除了老年颈椎间盘...

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  • 夏天爱穿吊带 MM要防颈椎病 2011-5-29骨科

    炎炎夏日到来,吊带装成为了街上的一道风景线,有相当一部分年轻女性喜欢穿吊带装。既能带给人们清凉、时尚感,又能露出迷人的肩颈、锁骨,甚至背部,但在空调下工作,吊带装却成为引发颈椎病的“导火索”。

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  • 防晒保湿夏日护颈必修功课 2011-5-29美容

    颈部肌肤由于皮脂腺不发达,分泌皮脂较少,其实比面部肌肤还要脆弱,所以同样需要日常的护理。颈部的日常护理中最应该突出防晒和保湿两项功课。

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