腰椎牵引

由于姿势不正确或者外伤引起很多人都会出现腰疼的症状，一般来说，由于腰椎疾病引起的腰疼更为常见，所以如果出现腰部疼痛的症状首先应该怀疑是否换上了颈腰椎病。

劳顿的生活使我们变得筋疲力尽的，我们总是在不断为不成比例的回报付出着。我们所得到的远远不能满足我们的要求，我们不断为自己充电加油。在忙碌中度过每一天，可是忙碌中的我们是否忘记了，我们不知疲倦的忙碌时，谁来为我们健康买单呢?还是我们自己，只是这个没有节制的花销，到了一定程度就不是我们所能支付的，所以我们要注意适当的节省，腰总是疼痛时，要注意自己的腰椎是不是出了问题，下面为您介绍一些关于腰椎病病因。

还未到酷暑，众多市民就早早在空调房里睡上了凉席，使得很多隐形的腰椎病、颈椎病、肩周炎发作。专家透露，长期坐在电脑前的“电脑木头人”已经成为脊柱疾病的主要病患。

随着科学的发展，治疗颈腰椎病涌现出不少新方法，在这些疗法中，颈椎间盘突出治疗的不开刀的办法是中西医结合的综合疗法，这些包括颈椎牵引、理疗、手法按摩、推拿、针灸、药物治疗、休息、围领或颈托及医疗体育等。可根据病人的不同情况选用其中1-3种方法，同时施行或交替应用之。开刀也分两种，前路和后路手术，也要根据病人的具体情况而定，因此牵引治疗该病一定要在医生的知道下进行，个人切勿盲目使用。

从事弯腰、蹲位、前弓久坐的人，长时间维持着同样的姿势的时候，会因为肌肉绷紧而影响局部血液流入，造成肌肉缺血缺氧。这时，身体可能用“酸痛”告诉我们要注意休息了。运动确实可以强壮腰背肌肉，预防和改善腰痛。久坐者平时可以做俯卧撑，飞燕操，仰卧五点支撑操等，这些动作既可以锻炼腰椎肌肉，又可以强化髋关节、膝关节肌等，对于腰腿痛有很大的帮助。此外，游泳、散步也能改善不适。

夫妻性生活过度会引发什么疾病，你知道吗？(#画中画广告#)如果性生活过度，或姿势不当，或动作过大，不但可引起腰痛，而且可引发腰椎间盘突出症，尤其是有腰椎间盘突出症病史的人，更容易诱发。性生活可以使精神和肉体上产生轻松愉快的感觉，只要时间不是太长，姿势正确，对腰椎不会产生不良影响。腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部...

对于容易发生腰腿痛的上班族来说，首先应该要注意坐姿。正确坐姿是，胸脯挺起，两肩下垂，腰椎挺直，腹肌臀肌收缩，两足平放。腰与大腿形成90度，大腿与小腿形成90度。

谢岷小朋友今年12岁，家住广东省湛江吴川市。5年前，他的父母无意中发现他的脊柱有点歪曲，于是送他到当地的医院接受检查，医生告诉他们：谢岷患上了特发性脊柱侧弯，并对他进行了牵引矫形治疗。

第1节，手指刺激(#画中画广告#)若是天天搭乘公交车上下班，在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环；也可以在闲暇时，两手食指相勾，反复牵拉；或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位，具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制，很便于实施。第2节，鱼际环推仰卧，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会阴部，再从阴囊右侧推回。天天推20—30次...

如果性生活姿势不当，或过于频繁，或动作过大，不但可引起腰痛，而且可引发腰椎间盘突出症，尤其是有腰椎阃盘突出症病史的人，更容易诱发。