• 糖尿病足的三步诊断和预防法 2011-6-10糖尿病

    糖尿病病人并发的下肢及足部症状,如足部的疼痛、麻木、间歇性跛行、皮肤温度的改变、水肿、以及足部坏死等症状,均可视为“糖尿病足”的范畴。在生活中,糖尿病患者应坚持做到以下三点,才能有效防止糖尿病足的侵袭。(#画中画广告#) 变化体位,适当运动经常抬高下肢,促进静脉回流,增加运动供血。尽量避免长时间两腿交叉而坐,避免远距离持重行走。应尽量避免长时间站立。长期卧床的糖尿病患者特别要注意保护足跟部,足后跟...

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  • 腰椎病因有多少 2011-6-9骨科

    劳顿的生活使我们变得筋疲力尽的,我们总是在不断为不成比例的回报付出着。我们所得到的远远不能满足我们的要求,我们不断为自己充电加油。在忙碌中度过每一天,可是忙碌中的我们是否忘记了,我们不知疲倦的忙碌时,谁来为我们健康买单呢?还是我们自己,只是这个没有节制的花销,到了一定程度就不是我们所能支付的,所以我们要注意适当的节省,腰总是疼痛时,要注意自己的腰椎是不是出了问题,下面为您介绍一些关于腰椎病病因。

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  • 空调房睡凉席可引发腰椎疾病 2011-6-9骨科

    还未到酷暑,众多市民就早早在空调房里睡上了凉席,使得很多隐形的腰椎病、颈椎病、肩周炎发作。专家透露,长期坐在电脑前的“电脑木头人”已经成为脊柱疾病的主要病患。

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  • 上班族做俯卧撑可缓解腰酸痛 2011-6-9保健

    从事弯腰、蹲位、前弓久坐的人,长时间维持着同样的姿势的时候,会因为肌肉绷紧而影响局部血液流入,造成肌肉缺血缺氧。这时,身体可能用“酸痛”告诉我们要注意休息了。运动确实可以强壮腰背肌肉,预防和改善腰痛。久坐者平时可以做俯卧撑,飞燕操,仰卧五点支撑操等,这些动作既可以锻炼腰椎肌肉,又可以强化髋关节、膝关节肌等,对于腰腿痛有很大的帮助。此外,游泳、散步也能改善不适。

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  • 当心!性生活过度引发疾病 2011-6-9男性

    夫妻性生活过度会引发什么疾病,你知道吗?(#画中画广告#)如果性生活过度,或姿势不当,或动作过大,不但可引起腰痛,而且可引发腰椎间盘突出症,尤其是有腰椎间盘突出症病史的人,更容易诱发。性生活可以使精神和肉体上产生轻松愉快的感觉,只要时间不是太长,姿势正确,对腰椎不会产生不良影响。腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间,为腰椎关节的组成部...

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  • 专家提示上班族做俯卧撑可缓解腰酸痛 2011-6-8骨科

    对于容易发生腰腿痛的上班族来说,首先应该要注意坐姿。正确坐姿是,胸脯挺起,两肩下垂,腰椎挺直,腹肌臀肌收缩,两足平放。腰与大腿形成90度,大腿与小腿形成90度。

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  • 浅谈中西医结合治疗睾丸炎 2011-6-5中医

    睾丸炎是一种经常出现的男性生殖系统疾病,它是因为一些细菌和病毒传染招致的睾丸性病变,严重者会招致男性不育。睾丸炎可以分为特异性和非特异性,所以,在治疗睾丸炎时通过需求详细的剖析,然后根据病情来找到适合的治疗方法。当前,比中西医结合治疗睾丸炎的方法比较好。

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  • 哪些人更容易得乳腺癌 2011-6-3癌症

    患增生性病变发生乳腺癌的相对危险性增高,尤以伴有小叶或导管不典型增生者为甚;有乳腺纤维腺瘤或乳腺导管内单发或多发性乳头状瘤病史的女性较正常人患乳腺癌的机会也增加。

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  • 男性增强性活力的保健操 2011-6-2男性

    第1节,手指刺激(#画中画广告#)若是天天搭乘公交车上下班,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时,两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,很便于实施。第2节,鱼际环推仰卧,用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧,斜着推至会阴部,再从阴囊右侧推回。天天推20—30次...

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  • 呼吸不正确易患办公室综合症 2011-6-2女性

    现在很多办公环境的通风条件都比较差,人员密度大,如果长时间处于这样的工作状态,随着呼吸效率的减低,呼吸器官的功能也会衰退,全身组织器官随之产生退行性改变,易引发动脉硬化、高血压、冠心病、充血性心力衰竭,大脑供血不足等多种疾病。

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