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  • OL办公室必备4款健康水果茶饮 2011-8-21女性

    教你调制四款好味的水果红茶,藤制的桌椅上摆满格式的水果和好品质的红茶,利用好味道和好创意导演一回一个人的健康下午茶吧。

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  • 教你选择幼儿园的3大标准 2011-7-29育儿

    选择幼儿园的三个标准(#画中画广告#) 不难想象,幼儿园的好坏会直接关系到宝宝入园的质量,而选择一个宝宝喜欢的幼儿园尤为重要。宝宝如果喜欢幼儿园,喜欢老师,就容易把学习知识和积极快乐的感觉联系起来,这是宝宝顺利入园的前提。tip1 仔细观察园舍设施幼儿园地址应设在环境幽静、空气清洁的地方。园内应有花草、树木等,让宝宝接近大自然。活动室要具备光线充足、空气流通、色调柔和的三大条件,注意观察桌椅是否适...

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  • 我省5月猩红热发病数新增98例 2011-6-28育儿

    近日,香港爆发猩红热已致两名儿童死亡。昨天,记者从省疾控中心了解到,我省5月份共报告猩红热病例190例,无死亡病例,发病数相比4月份有明显上升趋势。省疾控专家提醒,应加强儿童个人和环境卫生,托幼机构应加强晨检。(#画中画广告#) 4月份,我省共报告猩红热102例,在乙类传染病发病数上升排名中排第五位,而到5月份全省共报告猩红热190例,在乙类传染病发病数排名中上升到第四位。目前,我省无猩红热死亡病...

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  • OL办公室必备的四款健康水果茶 2011-6-26女性

    小编教你调制四款好味的水果红茶,藤制的桌椅上摆满格式的水果和好品质的红茶,利用好味道和好创意导演一回一个人的健康下午茶吧。

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  • 健康水果茶 OL办公室必备 2011-6-21饮食

    导读:教你调制四款好味的水果红茶,藤制的桌椅上摆满格式的水果和好品质的红茶,利用好味道和好创意导演一回一个人的健康下午茶吧。

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  • 上班族护眼 注意电脑的摆放 2011-6-17女性

    现今,几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后,很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛,或引发一些疾病。除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外,电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都是需要注意的。

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  • 颈椎病患者的自我调适 2011-3-30骨科

    正确的坐姿,首先是要保持脊柱的左右正直不向一侧偏倚,其次才是避免长时间的颈椎前屈。保持脊柱正直的要点为:第一,两脚平行着地,不要翘二郎腿;第二,身体与办公桌保持适当的距离,约一个拳头的距离;第三,选择恰当高度的桌椅,使前臂自然放在桌面上,同时使脊柱正立垂直;第四,让电脑屏幕或书本与双目平行。

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  • 家·幼儿园·二度空间 2011-3-6育儿

    奇奇是个刚上幼儿园的小男孩,聪明、好动,他可是班级里的“小能干”:小朋友哭了,他会跑过去安慰;有时会帮阿姨摆放桌椅;中午吃饭他会主动帮忙分餐具。在幼儿园,奇奇不断地得到老师的表扬和小伙伴的信任。他不仅是很多小朋友的好朋友,还是老师和阿姨的得力助手。

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  • 职场OL的10个腰背保健法 2010-12-31女性

    多数上班族,由于长期伏案工作、身体长时间保持固定姿势、桌椅高度不适合等等原因,常常会有腰背疼痛的现象发生。腰背疼痛它对患者有不同程度的困扰:轻的,会有轻微酸痛,较严重的,会影响睡眠及走路,故此懂得如何护理腰部十分重要。

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  • 办公室保健-减轻肌肉酸痛 2010-12-25男性

        如何减轻颈、肩、腰部疼痛? 保持正确坐姿。上半身应保持颈部直立,使头部获得支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平姿势,手掌中线与前臂中线应保持一直线。下半身腰部挺直,膝盖自然弯曲呈90度,并维持双脚着地的坐姿。(#画中画广告#)   必须选择符合人体工学设计的桌椅,使用专用的电脑椅,坐在上面遵循“三个直...

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