膝关节像“生锈” 警惕骨关节炎

日期:2019-06-03 核心提示:骨性关节炎多是由于关节退化所致,大多数患者的表现并不典型,尤其是早期病例,仅有5%的人有明显症状。患者多为50岁以上的中老年人。骨关节患者应保持适当的体重,减少关节的负荷。而中老年人可以使用拐杖辅助行走。

  今年62岁的沈女士患有膝关节炎,感觉双腿的膝关节像“生锈”了一样,疼痛,上下楼梯也困难,关节肿胀,下蹲困难,打软腿。经医生初步判断,沈女士所患应为骨性关节炎。

  多数患者早期症状不明显

  骨性关节炎多是由于关节退化所致,局部表现为软骨面磨损、滑膜增生、骨赘形成、关节间隙变窄等视病程不同,该病症状差别较大,但大多数患者的表现并不典型,尤其是早期病例,仅有5%的人有明显症状。患者多为50岁以上的中老年人。

  在治疗方面,可以使用扶他林等药物,口服维固力等保护关节软骨,或在关节腔注射玻璃酸钠。如果这些保守治疗无效,患者可行人工关节置换术或截骨术改善关节功能。具体选用何种治疗方法要根据具体病情而定,建议患者及时去正规医院骨科就诊。

  游泳能有效预防骨关节炎

  在骨关节炎的预防措施中,骨科医生提倡将游泳作为强身健体的主要方式。因为游泳时人的心、肺等重要脏器能够得到充分的锻炼。游泳时,人体处于平卧或仰卧状态,主要的持重关节,如膝、髋、踝关节等的压力很小,不足以造成关节损伤。而爬山、走楼梯、跑步、长距离行走等都是在膝关节持续负重下完成的,会导致骨关节炎的发生和进展,不利于骨关节炎的预防。

  骨关节患者应保持适当的体重,肥胖患者应减轻体重,以减少关节的负荷。此外,患者平日还需要加强肌肉力量的锻炼,维持关节,特别是膝关节的受力。肌肉锻炼应在下肢不持重的情况下进行,这样不会给关节增加负担。

  中老年人可以使用拐杖辅助行走。中老年人使用拐杖可以明显减轻膝关节上的压力,达到稳定关节,减少损伤,减轻疼痛的目的。一般情况下,早期患者经过休息、治疗后,症状能够有所缓解。

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