今年62岁的沈女士患有膝关节炎，感觉双腿的膝关节像“生锈”了一样，疼痛，上下楼梯也困难，关节肿胀，下蹲困难，打软腿。经医生初步判断，沈女士所患应为骨性关节炎。
多数患者早期症状不明显
骨性关节炎多是由于关节退化所致，局部表现为软骨面磨损、滑膜增生、骨赘形成、关节间隙变窄等视病程不同，该病症状差别较大，但大多数患者的表现并不典型，尤其是早期病例，仅有5%的人有明显症状。患者多为50岁以上的中老年人。
在治疗方面，可以使用扶他林等药物，口服维固力等保护关节软骨，或在关节腔注射玻璃酸钠。如果这些保守治疗无效，患者可行人工关节置换术或截骨术改善关节功能。具体选用何种治疗方法要根据具体病情而定，建议患者及时去正规医院骨科就诊。
游泳能有效预防骨关节炎
在骨关节炎的预防措施中，骨科医生提倡将游泳作为强身健体的主要方式。因为游泳时人的心、肺等重要脏器能够得到充分的锻炼。游泳时，人体处于平卧或仰卧状态，主要的持重关节，如膝、髋、踝关节等的压力很小，不足以造成关节损伤。而爬山、走楼梯、跑步、长距离行走等都是在膝关节持续负重下完成的，会导致骨关节炎的发生和进展，不利于骨关节炎的预防。
骨关节患者应保持适当的体重，肥胖患者应减轻体重，以减少关节的负荷。此外，患者平日还需要加强肌肉力量的锻炼，维持关节，特别是膝关节的受力。肌肉锻炼应在下肢不持重的情况下进行，这样不会给关节增加负担。
中老年人可以使用拐杖辅助行走。中老年人使用拐杖可以明显减轻膝关节上的压力，达到稳定关节，减少损伤，减轻疼痛的目的。一般情况下，早期患者经过休息、治疗后，症状能够有所缓解。
