走进汤臣倍健

汤臣倍健创立于1995年10月,2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域,并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业,也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。2010年8月,国际篮球巨星姚明签约成为汤臣倍健的形象代言人,同年12月15日,汤臣倍健(股票代码:300146)在深圳交易所创业板挂牌上市。

晚餐时补钙 吸收率最高

  上海市老年医学研究所的一份研究报告表明,进餐时人体分泌胃酸较多,这时补充钙剂吸收率较高。所以,汤臣倍健营养师认为,服用钙剂宜饭后即服,或与食物同时服用。比如汤臣倍健®的胶原软骨素钙片,最适合饭后服用,每天1次,每次2片。

  那么,服用钙剂又为什么宜选择晚间呢?

  汤臣倍健营养师解释说,首先因为补钙不宜集中在一个时间段。人们一般选择在早晨喝牛奶、豆奶等富含钙食品,所以,服用钙不必再选择早晨。

  另外,人体在晚间12点以后至凌晨这段时间内血钙最低。这时一些敏感人群,如孕产妇、老年人就会出现夜间腿部抽筋缺钙现象。因此,钙剂选择在晚餐后即服,吸收效果最佳。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 联系我们