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颈肩痛什么药快速缓解
日期:2018-07-26
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  长期面对电脑的上班族经常会出现的问题就是颈肩痛,这和坐姿不正确、长期如此有很大的关系。颈肩痛如果严重会影响到正常的生活和工作,所以大家对于颈肩痛什么药快速缓解非常重视。下面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下吧。

  

说明:活络油2016年批号

  生活中哪些方法可以缓解颈肩痛?

  按摩天宗穴:上半身保持直立,左手搭上右肩,左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然垂直,中指指尖所碰触之处就是天宗穴。

  经常按摩天宗穴,可以缓解肩关节周围肌肉劳累,生发阳气,促进气血运行。这是我们医院国家名老中医王宏坤老师治疗项背颈肩疼痛的绝活,具体做法由痛按到不痛,一般一次点按10~15分钟。

  双手抱头按风府及风池穴:解除颈部的不适,可双手抱头按风府及风池穴。风府穴在后脑发际往上约1指幅中央处,风池穴则位于后颈部两侧,发际与脊椎外侧筋处,是颈部肌肉起点。

  专家提供的简易方法是,从风池穴循着发际慢慢按到耳朵,其中有许多穴道,都能放松颈部。舒缓肩部僵硬,可试试天宗穴,位在上背部,约在肩胛骨的中央,取穴方法是上半身直立,左手贴在右肩二分之一处,手指自然垂直,中指指尖碰到的点就是天宗穴。

  不过如果背部穴道自己按不到,可以请家人朋友帮忙。例如常用的肩井穴,一人坐着,另一人站在背后双手前臂放在背按摩者坐的肩井穴(在耳朵垂直与肩膀交会处)前后。也可请自己家人在上背部做大范围的按摩,触碰到的肩中俞、肩外俞穴都能缓解紧绷的。

  肩绕环法:自然站立,屈肘,手指触肩,两手同时向前绕环。绕环时速度尽量慢,充分向外用力。也可手臂伸直做该动作。每组20—30次,做3—4组,这样能充分活动肩胛骨周围的肌肉。

  除了以上几种缓解方法以外,颈肩痛什么药快速缓解?

  对于药物缓解颈肩痛其实最 好的就是外用药,外用药能够直达痛点,随着药物渗透可以加快恢复。而狮马龙活络油就是不错的选择,狮马龙活络油具有祛风活络,消肿止痛的功效。主要成分有松节油、桉油、樟脑、丁香油、薄荷脑、肉桂油、麝香草酚、水杨酸甲酯(又称冬青油),用于风湿关节酸痛,手足麻木,以及跌打损伤,轻度烫伤,外用止痛具有良好的效果。

  其中狮马龙活络油的不同成分也具有不同的特点,肉桂油善祛血中之寒,行血中之滞,促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张,能消肿,消炎,镇痛,止痒;樟脑生热,刺激皮肤以促进血液循环,同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞,能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛,消炎祛瘀;松节油有疏通经脉,行气血之功效。

  产品以挥发油类的物质为基础,有很强的渗透性,可迅速被人体吸收,如果搭配按摩能够有更好的止痛消炎、疏通经络的作用。不仅如此,狮马龙活络油具有香港原装进口、专油专治、见效快、疗效佳、不良反应小等特点,使用方便,操作简单,值得推广使用。

  以上内容就是针对“颈肩痛什么药快速缓解”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。通过药油+按摩缓解颈椎疼虽然是不错的方法,但是最 好按摩选择专业的人士进行更加安全。

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