维生素D缺乏病史

2018-08-01来源:

核心提示: 维生素D是维持人体健康的重要元素,一般人们可以通过食物来获取,但是现代社会人们在饮食上缺乏均衡,有些孩子有挑食等习惯,而导致了部分人体内缺乏维生素D,久而久之就会对人体健康造成影响。纵使后续治好,有维生素D缺乏病史的人也需要格外注意。

  维生素D是维持人体健康的重要元素,一般人们可以通过食物来获取,但是现代社会人们在饮食上缺乏均衡,有些孩子有挑食等习惯,而导致了部分人体内缺乏维生素D,久而久之就会对人体健康造成影响。纵使后续治好,有维生素D缺乏病史的人也需要格外注意。

  

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  维生素D缺乏病史病因:

  日光照射不足:体内维生素D的主要来源为皮肤内7一脱氢胆骨化醇经紫外线照射生成。冬季日照时间短、紫外线弱,所以冬春季,缺乏户外活动,城市居住者因维生素D缺乏患佝偻病的可能性更高。

  维生素D摄入不足:母乳和牛乳含维生素D的量均较少,不能满足身体需要,若不晒太阳或不及时补充鱼肝油、蛋黄、肝等含维生素D丰富的食物,就易患佝偻病等维生素D缺乏性疾病。

  食物中钙、磷含量过低或比例不当:食物中钙磷比例直接影响钙、磷的吸收,母乳钙磷比例适宜(2:1),钙的吸收率较高,而牛乳钙磷含量虽高于人乳,但钙磷比例不当(1.2:1),钙的吸收率较低,所以人工喂养的孩子更易发生佝偻病,家长需要重视。

  维生素D的需要量增加:婴儿生长速度快,维生素D需要量大,如果摄入不足,佝偻病的发生率就会升高,尤其早产儿生长速度较足月儿快且体内储钙不足,最易发生佝偻病。2岁以后生长速度减慢,户外活动增多,佝偻病的发病明显减少。

  及时补充维生素D:

  随着人们对维生素D的逐渐重视,市面上的维生素D产品也逐渐增多,为了效果这里建议使用悦而维生素D滴剂。它可以有效促进肠钙吸收,增加肾小管对钙的重吸收,促进骨基质形成。研究发现,维生素D3不足,钙的吸收率只有10-15%;当人体充足维生素D3后,对于钙的吸收率可提升3-4倍。由此可见人体补充维生素D3的重要性。不仅如此,青岛双鲸药业研发生产悦而维生素D滴剂更加容易吸收,不仅可以提高治疗效果,而且辅料为精炼植物油,口感、效果双重提升。

  通过以上内容的介绍,相信大家对维生素D缺乏病史已经有所了解了。为了避免身体再次缺乏维生素D,从而造成更严重的危害,建议大家注意日常护理和饮食搭配,适量补充维生素D做好预防措施。

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