什么钙片有助于长高吗

2018-08-01来源:

核心提示:日常生活中,人们都希望自己拥有高高的个子,因为这不仅仅是一种审美,还关系到以后的工作和生活。所以现代社会的家长们都会从小给孩子补钙,帮助孩子长的更高,那么,什么钙片有助于长高吗?下面就一起来看看吧。

  日常生活中,人们都希望自己拥有高高的个子,因为这不仅仅是一种审美,还关系到以后的工作和生活。所以现代社会的家长们都会从小给孩子补钙,帮助孩子长的更高,那么,什么钙片有助于长高吗?下面就一起来看看吧。

  什么钙片有助于长高吗:

  钙是保证人体健康的重要物质,尤其骨骼的生长发育更是离不开的钙的支持。一般来说,通过正常的饮食摄入就可以满足身体所需的钙。而成长发育期的孩子对钙的需求较大,可以多吃奶制品,奶类不但含钙丰富,且吸收率高,是补钙的良好来源。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类。而且大多孩子都不会排斥。然后就是动物骨骼,如猪骨、鸡骨等钙含量很高,但是这些食物所包含的钙难以被人体吸收,这种做并得不到多少钙质。因为饮食补钙较为缓慢,效果也不是很明显,所以市面上的钙品牌成了很多家长的选择,但是孩子的身体较为特殊,选择儿童专用钙片,最 好是水果口味,孩不排斥,但是也并不是所有的钙片都有效果,还是要慎重选。

  维生素D促进钙吸收:

  想要提高身体对钙的吸收能力,最 好补充适量维生素D。没有维生素D,吃下去的钙就无法被身体很好的吸收,补再多钙也没有用。因此妈妈们可以选择含有维生素D的钙剂,让钙吸收效率翻倍,科学更有效。

  悦而维生素D滴剂可以有效促进肠钙吸收,增加肾小管对钙的重吸收,促进骨基质形成。研究发现,维生素D3不足,钙的吸收率只有10-15%;当人体充足维生素D3后,对于钙的吸收率可提升3-4倍。由此可见人体补充维生素D3的重要性。不仅如此,青岛双鲸药业研发生产的悦而维生素D滴剂更加容易吸收,不仅可以提高治疗效果,而且辅料为精炼植物油,口感、效果双重提升,口味独特,孩子不排斥,妈妈喂服更方便。

  通过以上人日欧诺个的介绍,相信大家对什么钙片有助于长高吗已经有所了解了。钙和各种营养物质对身体有巨大作用,但是也要适量,如果体内含过多的钙,也会对人体健康造成影响,所以家长不要一味的给孩子补钙,更重要的是了解孩子的身体情况,有针对性的进行补充。

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