儿童长高吃什么钙片好

　　父母都希望自己的孩子健康成长，拥有高高的个子，因为在现代社会高个子不仅是一种审美，有些工作对身高也有要求。钙是人体骨骼发育的关键因素，所以很多父母会孩子补钙，那么，儿童长高吃什么钙片好？下面就一起来看看吧。

　　儿童长高吃什么钙片好：

　　儿童时期是骨头生长发育的黄金时期，若此时长期缺钙，不仅影响骨骼生长发育，还会影响儿童的身体健康：轻则引起烦躁不安、腿软抽筋、睡眠不佳等症状，重则引起新生成的骨骼结构异常、骨骼变形、X形腿、O形腿等问题。因此，儿童缺钙是影响一生的事情，千万不能小觑。

　　钙作为骨骼最主要的基础物质，需要重点关注，钙的补充跟长高有着密不可分的关系。钙是骨骼的基础营养，骨骼的成分中，2/3是钙，钙的补充更是宜早不宜迟。在成长早期摄入足够的钙质，除了满足生长所需之外，也是为儿童以后的健康打基础。处在发育黄金时期的孩子对于各种营养的吸收都会比较容易。可以通过饮食和钙片等进行补钙。市面上的钙品牌多种多样，但是孩子的身体较为特殊，选择儿童专用钙片，最 好是水果口味，孩子的接受程度会更高，但是有些孩子的吸收能力较差，就需要补充维生素D促进钙吸收。

　　悦而维生素D滴剂可以有效促进肠钙吸收，增加肾小管对钙的重吸收，促进骨基质形成。研究发现，维生素D3不足，钙的吸收率只有10-15%;当人体充足维生素D3后，对于钙的吸收率可提升3-4倍。由此可见人体补充维生素D3的重要性。不仅如此，青岛双鲸药业研发生产的悦而维生素D滴剂更加容易吸收，不仅可以提高治疗效果，而且辅料为精炼植物油，口感、效果双重提升，口味独特，孩子不排斥，妈妈喂服更方便。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对儿童长高吃什么钙片好已经有所了解了。为了孩子身体健康，家长不仅要注意日常补钙，还需要注意饮食均衡，保证孩子成长所需的各种营养充足。于此同时，家长还要培养孩子的运动习惯，适量运动可以促进人体的免疫调节，提高人体对各种疾病的抵抗能力，这对于孩子来说也十分重要。