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20岁“宅女”患严重骨质疏松

2009-12-13 06:51:0039健康网社区
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核心提示:专家表示,30岁后,人体骨质的流失速度会超过形成速度。年轻人应有意识地储藏钙,平时多做有氧运动,多晒太阳,多吃鱼类、海产品、豆制品、干果(如核桃)等。

  20岁的在校女大学生李琳(化名)因骨折到武汉普爱医院就诊,痊愈后依然感觉不舒服。上周,她做了骨密度测量,结果令人大吃一惊:她骨密度非常低,已患上严重的骨质疏松症。

  得知李琳是一名典型的“宅女”,平时不喜欢运动,甚至很少外出散步,医生当即指出:“运动少,不晒太阳,是造成你骨质疏松的元凶。”

  记者昨日从武汉普爱医院体检中心获悉,前来检查骨密度的20—30岁年轻人中,有近四成患骨质疏松症。

  该院骨科医生刘伟军介绍,骨质疏松一旦出现就不可逆转,治疗也只能起延缓作用,所以此病重在预防。现在患骨质疏松的年轻人越来越多,这与他们不健康的生活习惯和饮食习惯有关。抽烟,喝酒,熬夜,常喝碳酸饮料、浓茶和咖啡,缺少锻炼……这些都是引起骨质疏松的因素。

  专家表示,30岁后,人体骨质的流失速度会超过形成速度。年轻人应有意识地储藏钙,平时多做有运动,多晒太阳,多吃鱼类、海产品、豆制品、干果(如核桃)等。

(实习编辑:古茜文)

常见症状:

并发症状:骨折

相关检查:

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