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“复合补”是防治骨质疏松症的基础

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核心提示:在骨代谢过程中,骨形成所需的一些营养物质绝大部分来源于饮食物。因此饮食物中是否富含钙、磷、蛋白质、维生素等营养物质就显得极为重要。

  在骨代谢过程中,骨形成所需的一些营养物质绝大部分来源于饮食物。因此饮食物中是否富含钙、磷、蛋白质、维生素等营养物质就显得极为重要。目前社会上存在这样一种认识:骨质疏松只要补钙就可治疗了。诚然,补钙固然重要,但同时还要有其他营养物质如:镁、铜、锰等成骨元素,蛋白质、维生素D维生素C的合理摄入,这样才能促进骨基质形成,使骨盐以有序的结构沉积在骨基质中,共同促进骨形成,以增加骨量,有效地预防并治疗骨质疏松。

  各种成骨元素及维生素C、D、氨基酸对骨骼的作用

  骨骼所需营养物质对骨骼及其它相关作用:

  构成牙齿、骨骼、神经系统、细胞核蛋白的主要成分,促进葡萄糖、脂肪代谢等,维持体内正常的生理活动。

  促进生长发育,增强免疫功能,保护心血管,参与钙质的吸收。

  构成能量代谢及转录的许多酶,参与核酸蛋白代谢,促进骨的生长发育和骨基质的形成以及骨的钙化。

  调节钙磷代谢,与粘多糖合成有关,粘多糖是形成骨基质的重要成分,促进骨骼的生长。过氧化物歧化酶合成,增强免疫功能,生血协同作用等

  能促进骨基质及骨的形成。辅酶活性中心,氧化酶成份,促进铁质的利用,保护心血管,维护正常血脂。

  参与生殖功能,调节脂肪代谢,促进造血功能,抑制胆固醇的合成。

  促进骨生长,增强骨质强度,合成骨结缔组织,提高骨骼密度。

  骨骼成份之一,促进骨骼生长及其它矿物质的吸收等。

  维生素C是骨基质中羟脯氨酸合成不可缺少的物质,能促进成骨细胞合成胶原纤维,促进骨基质的合成和钙的吸收。提高铁的利用。

  维生素D3促进钙的吸收利用和骨骼发育。

  氨基酸构成蛋白质的基本单位,也是构成骨基质的重要成分,是人体必不可少的。

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(实习编辑:古茜文)

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并发症状:骨折

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