这个事实准妈妈必须知道,爸爸更应该知道

2017-11-08来源:

[摘要] 随着我国全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策后,越来越多的女性加入“孕期妈妈”的大军中来,不管是对于初产的美女妈妈,还是第二次怀孕的幸福妈妈来说,都有一个不容忽视的健康问题需要警惕和预防,那就是孕期公敌——妊高症!

  导语

  随着我国全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策后,越来越多的女性加入“孕期妈妈”的大军中来,不管是对于初产的美女妈妈,还是第二次怀孕的幸福妈妈来说,都有一个不容忽视的健康问题需要警惕和预防,那就是孕期公敌——妊高症!

  本期内容概括:妊娠期补钙可降低妊高症发病率。

  妊高症的神秘面纱

  妊高症是妊娠期高血压疾病的简称,它是女性在妊娠期所特有的疾病,要画的重点是妊高症的病因至今仍是个未解之谜,也就是说它是怎么发生的,目前医学界仍然没有明确的定论,而且临床上对它的治疗也还没有新的突破方法,大多数患者均需以终止妊娠来达到治疗的目的。因此,妊娠期高血压的预防就显得极其重要。

  妊高症的累累罪行

  虽然不知道妊高症的病因,但对它的罪行医学上研究颇多。如果麻麻们与妊高症“不期而遇”(这个不美好的邂逅概率大概是10%),多数会出现一过性高血压、蛋白尿和浮肿等症状,严重者甚至出现抽搐、昏迷,危害着麻麻和宝宝的健康,而且还有可能会把麻麻和宝宝带走!

  战胜妊高症的常规武器

  既然我们知道妊高症的危害,当然是选择消灭它了。接下来朗迪麻麻就给大家介绍一些战胜妊高症的秘密武器。

  妊娠早期必须对血压进行定期检测,比较省心的办法就是买一台电子血压计,早晚各监测血压一次;如果出现血压偏高的情形,一定要及时就医,在医生的指导下,使血压的正常范围内。

  注意休息,尽量保持舒畅的心情和放松的精神。

  加强营养,但禁止吃过咸的食物,充分摄入足量蛋白质和维生素。

  保证每天以侧卧位卧床至少10h,从而对血液循环进行有效的增进,使肾脏供血条件得到切实有效的改善。

  战胜妊高症的绝密武器:补钙

  大量的国内外研究证实,孕妇怀孕时母体处于一个低钙的状态,如果此时给予孕妇充足的钙元素,有助于降低血管对血管紧张素的敏感性,从而使血压下降。这样的话,不但可以满足妊娠期胎儿及孕妇本身对钙的需求,同时也有助于降低妊娠高血压的发生率,可谓一举两得。

  因此怀孕期间给充足的钙,是预防妊高症的秘密武器。这种钙元素可以通过膳食或补钙制剂获得,不过考虑到我国的膳食结构因素,补钙制剂相对来说是一种更高效便捷的方式。

  朗迪麻麻温馨提示:补钙虽好处多多,但不要贪多哦,每天不能超过1500mg,否则容易发生高钙血症、尿路结石等不良反应。

  既然妊娠期补钙可降低妊高症发病率,双十一马上来了,为了麻麻和宝宝的健康,还不屯点货吗?

  

  参考资料:

  妊娠期补充钙剂对降低我国妊娠高血压综合征的meta分析_杨春菊

  妊娠期补钙预防妊娠高血压的临床观察_傅秀兰

  孕妇妊娠期缺钙的原因及对策探讨_刘绍军

  孕期补钙对于预防妊娠期高血压疾病的效果观察_徐红霞

  孕期补钙用于预防妊娠期高血压病临床观察_廖霖

  人体钙的生理作用与合理补钙_王雄清

  

  请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

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