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白领颈椎病 治疗要及时

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核心提示:过去被视作老年病的颈椎病,现在却愈来愈“青睐”年轻白领。专家说,都市白领在工作和生活中要重视预防颈椎病;一旦患上了颈椎病,就应及时接受规范治疗。专家特别提醒道,选择错误的治疗方式,很可能对健康造成二次伤害。

  专家指出佩戴“魔法钛项圈”起不到实际作用

  过去被视作老年病的颈椎病,现在却愈来愈“青睐”年轻白领。专家说,都市白领在工作和生活中要重视预防颈椎病;一旦患上了颈椎病,就应及时接受规范治疗。专家特别提醒道,选择错误的治疗方式,很可能对健康造成二次伤害。

  长时间面对电脑埋下病根

  专家介绍说,在正常人群中,颈椎病发病率为3。85%~17。6%,而黄种人比白人、黑人更易患上此病。先天不足,加上不恰当的工作、生活方式,使越来越多年轻白领早早身陷颈椎病的困扰。

  “人的颈椎像体内其他器官一样,会随着服务期限增加不断老化;而颈椎病的发生发展,往往有一个较长的过程,极易为人们忽视。”专家强调,如今年轻白领上班时对着电脑干活,下班后又忙着上网打游戏、聊天“放松”——如此长时间地“迫使”身体保持同一姿势,为颈椎病发病的年轻化埋下了祸根。

  随便找人推拿可能闯大祸

  “我的头不知道该往哪儿搁。”这是年轻白领们说得最多的主诉症状。仔细询问病情,却发现他们感觉肩颈部不适时,首选的不是去医院就诊,而是去理发店、足浴房找人按摩。“要知道,不专业的按摩、推拿,带来的可能不是病情缓解,而是一世悔恨。我们医院每年都要收治好几例不当推拿导致颈椎受损、造成瘫痪的病人。”专家再三提醒,“颈椎病治疗,必须找有经验的医生,不能盲目自选治疗方式,否则后果不堪设想。”

  “许多颈椎病患者对手术治疗有恐惧感,能拖则拖,结果延误了治疗,影响到颈椎功能的恢复。”专家说,病人担心手术风险可以理解,因为这个部位一度被认为是“手术禁区”,稍有不慎就可能出现并发症,但我国治疗颈椎病的手术技术已经取得长足进步,因此只要患者到正规大医院做专科手术,手术安全是有保障的。

  专家说,颈椎病不仅严重影响人们的生活质量,还可导致吞咽障碍视力障碍颈性高血压、胸部疼痛、猝倒甚至下肢瘫痪等。“因此,对颈椎的日常保护,是预防发病不可忽略的环节。”比如尽量避免长时间保持一个姿势,伏案工作一段时间后可暂离座位,活动一下头颈,做做颈椎操,让肩颈部肌肉放松;夏季在空调房中,要注意肩颈部保暖。

  ■落枕是颈椎病的信号

  落枕,说明颈椎周围的韧带已松弛,失去了维护颈椎关节稳定性的功能,这称为“颈椎失稳”,而且椎关节已可能发生“错位”,可累及椎间盘,使骨质增生加速,发展成颈椎病。

  ■高枕、低枕皆有忧

  枕头的作用,是在睡眠时保证人体颈部的生理弧度不变形。所谓生理弧度,是由7块椎骨形成的一个圆滑的、凸向前方的弧形。“高枕无忧”的说法其实并不科学。枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,都会加重颈椎负担。枕头过低则会使头部充血,造成眼睑颜面浮肿,而且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、出现打鼾的情况。

  ■“魔法钛项圈”没什么用

  号称“颈椎病克星”的“魔法钛项圈”,预防颈椎劳损的“功效”没有科学依据,根本起不到实际作用。一些人佩戴钛圈后感觉“有效果”,其实是心理暗示作用。

  钛不是什么特殊材料,它是骨科常规的内植材料,成本不是很高。在医疗上常用钛制作骨科手术时用的钢钉、钢板等,作为固定骨头的工具。钛在人体内不会发生什么反应,在体外戴一个小小钛圈,更没什么用。

(实习编辑:古茜文)

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