颈椎牵引疗法作为治疗颈椎病的基本手段,已在医院骨伤科、康复科和推拿科广泛使用。也可在医生指导下选用简易的牵引器械,在家里或办公室进行牵引。
常用的家庭颈椎牵引器械有“颌枕吊带式牵引装置”、“圆形颈圈牵引装置”和“半环形充气式颈椎牵引器”。
当颈椎病发作时,需每天牵引1至2次,每次时间15至30分钟,10次为1疗程,休息3天后进入下一疗程。特别要提醒的是,无论选用哪种牵引方法,都应首先征询医生的意见,在医生指导下进行,牵引1至2个疗程后,应去医院复查,以免牵引过度,或因牵引方法不当而出现负面作用。
(实习编辑:古茜文)
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