数据显示,目前全世界约有3.55亿人患关节炎,而我国的关节炎患者约有1.22亿人。而每年10月12日被世界卫生组织(WHO)确定为“世界关节炎日”,正是为了提醒人们重视关节炎的早预防、早诊断、早治疗,防治致残。

01世界关节炎日 | 警惕关节“中箭”
你的关节还好吗?
  1. 随着年龄增长,关节炎“虎视眈眈”

    在人们的认知里,关节炎似乎是“老年病”。随着年龄的增长,老年人的骨骼弹性和韧性会相应降低,确实会增加患上关节炎的风险。

  2. 关节炎非老年人专属,年轻人也该当心

    近年来关节炎的发病呈年轻化,年轻人的关节也同样是关节炎的目标。关节炎常在25岁至50岁间发病,甚至儿童也可能发病。

五大症状,提示关节炎的来袭
02世界关节炎日 | 关节炎知多少
骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,并累及整个关节组织的常见关节疾病,常见表现有关节疼痛僵硬、肥大和活动受限。骨关节炎好发于手、膝、足、腰椎等部位,年龄、肥胖、外伤都是常见的发病因素。

55岁以上人群八成患骨关节炎,防治要趁早

我国骨关节炎的发病情况约占总人口的10%,如何治疗骨关节炎?

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类风湿关节炎
  1. 什么是类风湿性关节炎?

    该病以炎性滑膜炎为主的慢性全身性自身免疫病,以四肢关节、手腕、手指、掌指等关节的一种对称性的肿胀、僵硬、功能障碍为主要临床症状。

  2. 类风湿关节炎“重女轻男”

    类风湿关节炎是一种“重女轻男”的疾病,女性患者大约是男性患者的4倍,尤其是40岁以上的女性,更易被类风湿关节炎找上门。

  1. 类风湿关节炎,治疗不能太心急!

    类风湿关节炎的治疗不能刻意追求短期症状改善,而是要从人体的免疫系统这个源头来治疗,注意维持免疫系统的“动态平衡”。

  2. 类风湿关节炎能治断根吗?专家:这10%患者可以

    经过规范、系统的治疗,约10%的类风关患者可以完全治愈,目前医代医学的发展不可能把类风关这类慢性病完全治断根。

痛风性关节炎
  1. 了解痛风性关节炎

    痛风性关节炎好发于男性,常伴随剧痛、红肿、发热,持续3-11天。饮酒、暴食、着凉等因素是痛风性关节炎的发作诱因,病情反复发作时可转为慢性关节炎。

  2. 急性痛风性关节炎治疗不及时,可能在关节处长“石头”!

    痛风石的形成是一个复杂的过程,与多种因素相关。病程越长、受累关节数目越多、痛风发作累及上肢关节、合并肾结石、舒张压增高也是痛风患者易患痛风石的危险因素。

强直性脊柱炎
强直性脊柱炎:慢性炎症性疾病

AS以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状,是以脊柱为主要病变部位的慢性疾病。

JAK抑制剂或将带来新突破!

基于JAK抑制剂托法替布在PsA治疗过程中的卓越表现,也启发了其在AS治疗的新思路。

幼年特发性关节炎
儿童患上关节炎,别错过“信号”!
  1. 关节炎不是老年病吗?原来儿童也会患上“关节炎”

    很多人认为关节炎是老年病,其实在儿童期也会出现这类风湿性疾病,即幼年特发性关节炎,主要表现为关节红肿热痛,持续高烧,晨僵,关节部位会双侧对称性发病等。

  2. 发病原因尚不明确,5-12岁学龄期幼儿高发

    幼儿特发性关节炎在我国的发病率并不低,预估中国就有120万的患者。幼儿特发性关节炎目前的发病机制并不明确,可能与免疫调节异常、环境因素、遗传因素等有一定的关系。

  3. 早诊早治,幼儿特发性关节炎可达到临床治愈

    这类疾病的治疗是一个长期、持续的过程,家长和小孩需要有足够的耐心,需要定期随访,如果随意的服药或者自己减量、停药,患者的病情将难以控制,导致更为严重的并发症的出现。

03世界关节炎日 | 如何保护关节
  1. 保暖:裹紧关节的“小被子”

    关节的保暖就是老生常谈的不要让关节着凉。关节保暖容易被人疏忽的一点是,很多人炎炎夏日待在空调房图个凉爽,却忽视了关节的保暖。

  2. 体重:关节“不可承受之重”

    营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎。为了预防关节炎,减轻关节“负担”,我们需要维持合理的体重。

  1. 运动:科学运动利于关节健康

    不运动、过度运动、不当运动都可能伤害到关节。我们既要适时进行体育锻炼,久坐不动对关节不利,久未运动的人也不宜突然进行高强度运动。

  2. 情绪:身心愉悦提高免疫力

    免疫系统的稳定与情绪具有相关性。保持乐观、稳定的心态,有利于预防由自身免疫病引起的关节炎。郁郁寡欢可能致病,不如积极客观、赶走疾病!

结语

爱护关节,永不会为时过早。作为世界头号致残性疾病,关节炎这一慢性关节疾病可不是“浪得虚名”。关节炎的预防和治疗是一项全社会都需要重视的工作,为了防止致残,趁早预防、及时诊治关节炎至关重要。