踝关节扭伤是运动性损伤的多发病之一。踝关节的内侧有比较坚韧的内侧韧带加强,外侧有距腓前韧带、距腓后韧带和跟腓韧带,这三条韧带起于外踝,前两条止于距骨,后一条止于跟骨,因此它们相对来说是比较独立,比较薄弱的,运动中常因猛力使足内翻过度,而造成外侧韧带损伤。另外,当踝关节跖屈时关节比较松动,稳定性较差,容易扭伤,尤以内翻扭伤较多见。由于该关节在运动中担负的特殊角色,常常是经久难愈,因此,我们平时要多加注意保护,及时地治疗。 踝关节扭伤后,初期的正确处理是相当重要的。
如早期治疗不当,韧带过度松弛,可造成踝关节不稳,易引起反复扭伤,甚至关节软骨损伤,发生创伤性关节炎,严重影响行走功能。
踝关节扭伤防治不当所致的后遗症大体有如下几种。
1、肌力不足,运动能力下降。
2、踝关节活动区域降低。
3、足踝部长期出现原因不明的疼痛和肿胀。
4、踝关节不稳定,行走感到不稳,容易出现习惯性踝部损伤。
(实习编辑:古茜文)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:擅长用针灸、正骨整脊、点穴疗法、穴位注射、穴位埋线、刺血疗法、中药辨证施治等方法治疗各种软组织损伤及神经性疼痛。尤擅长治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节痛、足跟痛、中风偏瘫、偏头痛、头晕、面瘫、网球肘、踝关节扭伤。 参与市科研课题两项,发表论文3篇。
擅长领域:采用传统疗法如:针灸.刺络拨罐、火针、小针刀疗法、穴位敷贴、冬病夏治、穴位埋线等。擅长治疗腰椎间盘突出症为主的各种痛症,如:颈腰椎间...
擅长领域:熟练运用针灸、正骨、整脊、点穴、穴位注射、穴位埋线、浮针、火针、刺血疗法等方法治疗各种痛症。尤擅长美式整脊配合软组织压痛点推拿治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节痛、足跟痛、退行性骨关节炎、腰背肌筋膜炎、偏头痛、颈源性头痛(头晕)、肩周炎、网球肘、踝关节扭伤。曾发表论文多篇。