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退行性骨关节病吃什么?这么会吃,难怪好这么快
2020-04-01

核心提示:退行性骨关节病吃什么呢?像下面这样吃才能有效的控制病情。

  退行性骨关节病可以说是生活当中常见的一种疾病,会让病人经常出现疼痛难忍的症状,而且时好时坏。病情发展到后期还会导致人体的活动功能受限,极大的降低了生活的质量。患上退行性骨关节病以后,要特别注意饮食上以及治疗上的干预,这样才能延缓病情的进一步发展。那么退行性骨关节病吃什么呢?像下面这样吃才能有效的控制病情。

  退行性骨关节病吃什么?这么会吃,难怪好这么快

  在饮食当中要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。蔬菜中藕的抗氧化能力强,其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力以山楂至高,还有番石榴、猕猴桃、桑葚 、草莓、芦柑、橙子、柠檬等,而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高,所以建议关节炎患者在日常生活中可以较多地选择食用。

  主食及豆类的选择大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆及其制品。肉蛋奶的选择瘦猪肉、排骨、牛骨汤、牛肉、狗肉、猪蹄、鸡肉、蝎子、鹌鹑肉、鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、甲鱼、羊骨汤、鳝鱼等。

  退行性关节炎除了要重视饮食上的吃以外,还需要重视药物上的吃。

  老君炉藤黄健骨丸采用“肾主骨生髓”的中医理论,“肾主骨”的现代内涵:肾源性骨代谢调节激素,与骨基质矿化有关,能促进肠道对钙、磷的吸收,提高血钙和血磷的水平,利于钙化和骨盐沉着。增强骨密度,从根本上治疗退行性骨病。

  

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  老君炉藤黄健骨丸能使退化和增生的的骨质得以修复,关键在于活性素粘多糖HA在病变部位形成高渗状态,强力补充软骨细胞,激活机体免疫系统,消除关节软骨病变,恢复骨骼弹性。临床证明,对骨质增生、颈椎病、增生性脊椎炎、跟骨刺、腰椎盘骨刺、坐骨神经痛的治好率高,康复后不复发。

  除了饮食和药物治疗外,还有其他注意事项吗?

  当然有!

  

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  关节炎是一种发病原因和发病过程都因人而异的病症。在合理饮食的同时,也要保持一个良好的生活方式,同时要保持室内或是工作场所的卫生和通风,注意防湿和保温,适量的运动,保持乐观,平和的心态,提高自身的免疫力。

  走路不要连续走太久,当膝盖觉得不舒服时就应立即休息,休息是为了走更长远的路,也不要坐太久或站太久。避免半蹲、全蹲或跪的姿势,如蹲马步,打太极拳等。注意膝盖的保暖,可以穿长裤或护膝来保护膝盖。少搬重物,少上下楼梯,不要穿高跟鞋。

  综上所述,大家对退行性骨关节病吃什么有了详细的了解了。为了能够避免骨关节炎的进一步加重,在平时除了要坚持用药进行治疗以外,还应该遵医嘱,及时采用一些方法来减轻关节的损害,比如锻炼和理疗。并且要注意控制体重,防止肥胖而增加关节承受的压力。

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精选问答

老君炉藤黄健骨丸能预防骨病吗?

可以的,藤黄健骨丸由7味道地药材组成的中成药,在治疗颈椎病、腰椎间盘突出、跟骨刺、大骨节病、增生性关节炎等退行性骨关节病具有很好疗效。藤黄健骨丸既能治疗退行性骨病又能预防骨质增生以及骨骼的退变。

那些人能用老君炉藤黄健骨丸?

老君炉藤黄健骨丸是治疗退行性骨病的经典良药,其产品成份主要含有熟地黄、肉苁蓉、淫羊藿等滋补肝肾的中药,主要通过补肾治骨的方法治疗骨关节疾病,凡是患有退行性骨病的成年人皆可服用,长期服用效果显著。

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