目录(#画中画广告#) 享传奇食材 做健康达人............ 3食材档案................................. 8淮山............................. 10营养价值....................... 11保健功效....................... 12影响血管系统 ..........................
查看全文>>据调查,50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛,这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关,但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为,孕产妇的腰痛,更多的没有注意孕期和产后的生活细节,一些危险动作加剧了腰背痛,因此专家表示,要预防产后腰痛,应从孕期就做起。
查看全文>> 标签:产后腰痛产后护理根据世界健康管理联盟统计,全球胃病患者已经从1985年的1.5亿人增加到2006年的5亿人,预计到2025年这个数字将是7亿人。在2006年1月18日至22日印度孟买召开的世界健康管理与自然医学发展大会上,来自世界各国的与会代表一致倡议在2006年4月9日,设立以提高全社会对胃病的自我防护、倡导积极有效的胃健康管理为宗旨的“国际护胃日”,旨在宣传胃病防治知识,正确认识胃部疾病,规范和建立胃部疾病防...
查看全文>> 标签:治疗胃病三部曲预防预防最近,新西兰研究人员说,研究显示,补钙可能有损心血管健康,增加心脏病与中风风险,因此,科学家应当重新审视钙补剂的作用。如此说来,补钙会引起心脑血管疾病?
查看全文>> 标签:疾病预防骨骼健康心脏心脏补钙疾病预防都知道蘑菇营养丰富、味道鲜美,可具体每种蘑菇都有什么好处,该怎么吃最好呢?
查看全文>> 标签:蘑菇药效蘑菇中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”,心理压力大,精神压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外,男性应酬多,嗜烟贪杯,加上肝炎病毒等的肆虐,往往祸及肝脏,“脂肪肝”...
查看全文>> 标签:护肝男人护肝男人根据吃饭时食用的食物,采用餐后搭配饮食,既保护的肠胃又可有效吸收营养。
查看全文>> 标签:营养搭配营养28℃,29℃,30℃……每天都在刷新的成都最高气温纪录,让爱美的mm简直是伤透了脑筋,还未做好迎接夏天的准备,就要改头换面穿上夏装,肌肤在这样的骤变中受伤。如何在极端的天气中,护好肌肤,下面听听专家支的妙招。
查看全文>> 标签:护肤护肤常识蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。 对肝病病人有益的蔬菜很多,下面列举部分,以备选用。
查看全文>> 标签:蔬菜蔬菜枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分---甜茶碱,它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。药理实验表明,甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。
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