摄钙量

1. 肝硬化患者常常存在不同程度的食管静脉曲张，应当软食饮食、细嚼慢咽，避免食物尖、硬而划破曲张的食管静脉。2. 注意保障大便通畅，避免大便干结导致腹压增高诱发食管静脉曲张破裂出血；大便通畅还有利于肠道排毒，避免肝性脑病、腹腔感染等情况发生。天津市传染病医院肝病科李萍3. 肝硬化时肝脏代谢、解毒功能降低，应注意勿暴饮暴食（尤其大量进食高蛋白食物），预防肝性脑病发生。4. 多观察大便颜色，大便呈柏油...

补钙已经成为许多家长对孩子的口头禅，钙质的作用在儿童生长发育期间有很大的帮助，但是你知道补钙的学问却很大吗？你是不是不小心的就走入了补钙的误区呢？

美国科学家一项研究发现，长期服用避孕药，可能会对年轻女性的骨密度产生影响。

在泰国，人妖随处可见，变性可以说是很平常的一件事。泰国的变性人数量在全球居首位，是一个不容忽视的群体，也成了泰国一道引人注目的风景。

在孕妈妈进行体育锻炼时，脉搏随着运动而明显增加，而胎儿的脉搏则几乎没有变化，这证明运动对胎儿来说是安全的。一般程度的运动对子宫血液量几乎没有影响，只有剧烈的运动才会使母体血液集中到运动系统的血管中去，从而导致子宫血液量减少，引起胎儿氧气不足。但是，高危妊娠，尤其是同时还患有高血压、肾炎、贫血等病的孕妈妈由于子宫血流量减少，一般孕妈妈可以进行的一般性运动对她们来说就可能给胎儿带来危险。因此，孕妈妈如...

怀孕了，孕妈咪是否开始为三餐犯愁呢？不知道一日三餐该如何搭配，才能保证腹中宝宝有充足的营养呢？本期告诉你孕期准妈妈三餐怎样吃最科学。(#画中画广告2#)　　生一个健康、聪明、可爱的孩子是天下每一位父母的共同心愿。小生命的诞生，将是一个家庭中最重要的时刻。对于那些身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈，如果能了解这一特殊时期的营养食谱，那么无疑对妈妈和孩子都有巨大的帮助。孕妈咪饮食原则，孕妇营养应丰富全...

产后哺乳妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡，如果产后不哺乳，热量摄取应控制在1800千卡以内。并应减少食用油和糖的摄取，增加蔬菜的摄取量，建议多吃那些易产生饱腹感且卡路里含量低的食物，如海藻类、蘑菇类。食物以肉类、鲜鱼、大豆、豆腐、牛奶等优质蛋白食品为主。(#画中画广告#)　　1、以鱼代肉：鲜鱼，尤其是白色肉质的鲜鱼，脂肪含量比其它肉类都低，且几乎不含胆固醇。2、以水果代替零食：如果有想吃零食的...

前列腺结石是常见的男性病，前列腺是男性重要的器官，对男性的生育具有重要的作用，导致前列腺结石的因素虽然很多，但据研究发现，在某种程度上说，男性射精少也会导致前列腺结石。

食醋对脂肪肝患者有好处吗人们在日常生活中做一些美味佳肴，往往离不开醋。比如做鱼时加些醋，可以去掉鱼腥味，在肉中加些醋再蒸煮，可以使肉较易煮熟。有些食物加了醋之后，不仅可以增加其色香味，还有利于消化吸收，比如炖排骨汤时，加点醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出，有利于人体充分吸收；夏天吃凉拌菜加些醋可以杀菌。中医认为，酸能入肝，酸味的东西对肝炎病人来说，有降低转氨酶的作用。有些脂肪肝患者常常胃口不好，用...

补钙的食物不少吃，可身体还是呈缺钙状态。你在苦苦思索，还是找不出其中的原因吗？也许是你同时吃了某些导致钙质流失的，以下的3类食物就会在不知不觉中“谋杀”你的钙质。