• 教你生活中保护腰部的五种方法 2011-8-12男性

    腰的损伤主要由于生活中长期维持某种不平衡体位,如久坐、长期从事弯腰工作;或习惯性的弯腰驼背等不良姿势引起的。据统计,中国人的腰椎平均在40岁左右就会开始明显衰老。和人身上许多器官一样,“腰”其实也有自己的“年龄”。要知道自己的腰龄是否超标,可以参考以下四种情况。如果有一项经常发生,说明你的腰椎开始衰老,最好到医院进行检查。这四种情况包括:一是,腰疼时轻轻咳嗽几声,发现腰疼加重了;二是,熟睡一夜后腰...

    查看全文>> 标签:男人腰部保护男人
  • 宝宝拉肚子护理的误区 2011-8-11儿科

    宝宝拉肚子即禁食 张奶奶的宝贝孙子晟晟伤食后出现拉肚子,每天拉稀水便六七次,还伴有呕吐。张奶奶自作主张,认为宝宝越吃越拉,决定给他禁食,饿得宝宝哭闹不止,拉肚子症状也未减轻。点评民间主张对急性拉肚子采用禁食8-12小时,甚至24小时的饥饿疗法实际上是错误的。研究表明,即使急性拉肚子时,患儿胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失,对营养物质的吸收仍可达到正常的60%-90%。较长时间的饥饿,不仅不利于患...

    查看全文>> 标签:宝宝拉肚子护理
  • 秋天宝宝容易拉肚子,如何护理? 2011-8-11儿科

    秋天到了,宝宝们又要面临秋季拉肚子的困扰。拉肚子是一种常见疾病,这个季节正是宝宝,尤其是6个月龄至2岁的宝宝拉肚子发生率极高的时期。每年8月中旬至12月是宝宝秋季拉肚子的多发季节,以10至11月份为高潮。秋季宝宝患拉肚子主要是由于父母和孩子不注意卫生,很容易得此病。发病者多见于5岁以下,尤其是3岁半以内的宝宝。临床病状以拉肚子为主,伴随发烧,呕吐及轻度上呼吸道感染。宝宝拉肚子时,大便减少,哭的时候...

    查看全文>> 标签:宝宝拉肚子
  • 专家建议:孕前锻炼腰背肌 2011-8-10育儿

    怎样防止妊娠腰痛呢?提前锻炼腰背肌肉是最好的预防方案,最好在计划“造人”之前就开始做以下运动:(#画中画广告2#)  俯卧挺运动许多女性为了不让腹肌松弛,喜欢做仰卧起坐运动,那只能增加腹部肌肉的力度。要增强腰背肌的力量,就不如“俯卧挺”更有力度。俯卧挺的做法是,人俯卧在床面或地毯上,以脐腹为支点,用力收缩背臀部肌肉,然后将头、上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝关节屈曲,要始终保持伸直,使身体呈“...

    查看全文>> 标签:腰背肌运动锻炼孕前保健
  • 仿真面包可能含有致癌物质 2011-8-10癌症

    用手捏一下,它真的很像面包;用鼻子嗅一下,它有面包味道。花七八块钱就能买到这样一个高仿真面包。一高档住宅小区的孩子因为经常玩仿真面包厌食入院检查。据央视国际频道报道,其可能含致癌铅。孩子耍仿真面包厌食“这种面包味道确实香香的。”一位家长十分忧虑,他6岁的儿子最近老是拿着一个高仿真面包,经常玩着玩着就放在嘴巴里啃,况先生多次对孩子训斥让他不要放在嘴边,但儿子仍然喜欢这样做,理由是“这个比真面包香”。...

    查看全文>> 标签:疾病预防防癌疾病预防
  • 孕早期保持正确姿势有利 2011-8-10育儿

    妊娠早期,孕妇身体没有明显的变化。随着妊娠的进展,腹部逐渐向前突出,身体重心位置发生变化,而骨盆韧带出现生理性松驰 ,容易形成腰椎前凸,给背部肌肉增加了负担,且易引起疲劳及腰痛。孕妇若于站立、坐、行走时保持正确的姿势,便可以减少上述的不适感。(1)坐的姿势:坐下时,应先稍靠前边,然后将臀部移于坐椅的后方,背部直靠椅背,股和膝关节成直角,大腿平放,这样不容易发生腰背痛。(2)站立的姿势:将两腿平行,...

    查看全文>> 标签:孕期姿势孕早期健康
  • 支招:教你七种简单养肾方法 2011-8-10男性

    中医中的肾,与西医中的肾脏不同,因为中医将“养肾方法”范围也很广。中医认为,耗伤过多肾阳气,容易发生腰膝冷痛、感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症,下面中医教你七个简单的养肾方法。1、握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足提踵时五趾抓地,两腿并拢,提...

    查看全文>> 标签:男性养肾男性
  • 外耳湿疹的治疗及家庭护理 2011-8-9耳鼻咽喉疾病

    外耳湿疹是哺乳期婴幼儿最常见的疾病,婴幼儿几乎都轻重不同地患过次病,而且在某些热病后或某些诱因下(如腹泻后)发病或加重。常与过敏体质和人工喂养某些乳制品有关。

    查看全文>> 标签:治疗外耳湿疹家庭护理治疗症状诊断
  • 教你用磨砂膏呈现净爽不油光面容 2011-8-9男性

    不要忽略了磨砂膏的重大作用,正确使用磨砂膏能提升男人魅力指数哦!它可以去除肌肤中的老化角质以及清理堵于毛孔深处的污垢,保持毛孔畅通,促进角质代谢,控制因油脂分泌而出现的青春痘、粉刺、暗疮,呈现净爽不油光面容。去角质也分区,你做到了吗?有些人去除身体角质的态度就是简单粗暴,殊不知身体也需区别对待,有些部位的皮肤反而比脸部脆弱,比如手臂、大腿内侧和前胸、颈部,这些地方一定要用细滑圆润的小颗粒型,多半为...

    查看全文>> 标签:磨砂膏面容男性磨砂膏男性
  • 日本科学家培育出人造精子 2011-8-8育儿

    北京时间8月8日消息,据国外媒体报道,科学家利用人造精子恢复生育能力的研究,最近取得突破性进展,日本科学家已经成功培育出人造精子。有一天这项技术或许能让不育男性重获生育能力,实现数千男性为人父的愿望。在一项“非常振奋人心的”试验期间,他们从无到有创造了精子,并首次成功利用它诞下健康新生儿。令人不可思议的是,试验中的这些幼鼠成年后,都顺利生育了自己的后代。这项里程碑式的研究为研制治疗不育的药物铺平了...

    查看全文>> 标签:人造精子
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们