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  • 18个月开始教会孩子说"再见" 2011-8-26育儿

    幼年时期,我们的宝贝会面临两个分离焦虑的时期,一个是在8~10个月的时候,另一个就是在1~2岁之间了。18个月的时候,他的分离焦虑表现将会达到极至。美国的发展心理学家maria d. kalpidou博士为我们做了一些解释:这其实是因为有了3个因素的碰撞叠加而造成的。首先,由于“长大”的原因,这个年龄的孩子对“分离”已经有了属于自己的、独立的感受和认识,换句话说,也就是宝贝知道什么叫“分离”了;第...

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  • 合理膳食远离脂肪肝困扰 2011-8-25肝病

    合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪,每天应摄入80-100克;主食不可太精太细,应适量多吃一些粗粮,如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸,钙、硒、卵磷脂、维生素 e和较多的纤维素,可降低血清胆固醇、甘油三酯,中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用;保证...

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  • 产后保持“波涛汹涌”的秘诀 2011-8-25育儿

    秘诀一:疏通 给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因,如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通,就完全可以避免这种状况,还会有事半功倍的效果。乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通,既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变,又可以使乳房恢复到之前的形状,还可以修护子宫、卵巢等。此外,女性在怀孕前,也应该...

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  • 从小培养孩子的自控能力 2011-8-25育儿

    人生本来就不是一件轻松容易的事。孩子一生下来便开始顽强的一步步地去适应环境中的各种新的要求。人的一生中任何能力的获得都不是轻而易举的,本领是靠锻炼得来的。常常看到有些成年人容易发脾气,遇事不冷静,无法自我控制,以致与周围同志难于相处,适应环境能力不强,个人也因此常常烦恼。为了防止这种情况在孩子身上重演,就需要从小培养孩子的自我控制能力,使他们长大能够更好地适应环境。根据我国学者杨丽珠教授研究:自我...

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  • 男人戒烟常见的四大错误行为 2011-8-25男性

    戒烟不成功的原因,最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力,遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事,当然不能一蹴而就。此外,烟民还必须避免以下几种经济出现的错误做法和想法。1、对戒烟不作充分的思想准备和物质准备,心血来潮般地想到戒烟就开始。这是一种轻敌思想,在这种情况下戒烟,十之八九要失败。对大多数烟民来说,戒烟是一场克服烟瘾的斗争,不是自己能完全左右的。因此,需要有充分的思想准备,了解一切有用的戒烟知识和方法,...

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  • 女人不容错过5种单身好男人 2011-8-25心理

    好男人还有一个必须具备的品质,那就是有责任感,遇事敢于拍着胸脯为身边所有的人担当他应该担当的一切。婚姻其实就像一场战争,战争打响的开始阶段,也许拼的是士气和激情,但打得久了,拼的就是一种责任了。

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  • 新生儿打乙肝疫苗越早越好 2011-8-24乙肝

    中国工程院院士、中华医学会肝病学分会名誉主任委员庄辉日前接受记者专访时提醒广大育龄父母,孩子出生后24小时之内应进行乙肝疫苗接种,而且越早越好。

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  • 男性中药壮阳需注意四大陷阱 2011-8-24男性

    有些男性“壮阳心切”,被一些中药壮阳的广告所蒙骗,“中药壮阳”热应该适度降温。虽然部分中药药材如菟丝子、人参、淫羊藿、锁阳、鹿茸和海马等,对改善性功能有一定效果,但多走的是固本培元、调养身体的慢性温和线路,非常难像西药那样起到“立竿见影”的效果。市民在选用中药改善性功能时需警惕四大陷阱。陷阱一:“壮阳”就是“补肾”人们一提“壮阳”就大谈“补肾”,这几乎是壮阳药广告给人的共同印象。专家表示,这两者不...

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  • 媒体称豆角成长周期内被施11种农药 2011-8-23饮食

    一些常见蔬菜在生长中“与农药为伴”,一根豆角被“喂”11种农药,一根茄子一次性混打4种农药,刚喷过农药的蔬菜第二天就被采摘下来,运往市场销售。

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  • 广州首例五胞胎追踪:老四不幸夭折 2011-8-23育儿

    河南打工妹郑小妮在广州诞下五胞胎的消息引起社会广泛关注。记者昨晚从五胞胎父亲张中堂处确证,第四个孩子因严重肺出血不治夭折,其他几个婴儿情况良好。出生后无法自主呼吸排尿“老四的情况很不稳定,现在已在进行抢救。”昨日下午,省妇幼保健院相关负责人告诉记者,在五个小孩中,老四出生后受多种疾病困扰,包括先天性心脏病、肺部发育不良等问题。到了昨晚九点钟,五胞胎父亲张中堂向记者确证,由于肺出血严重,老四已抢救无...

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