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  • 2周宝宝游戏:脸对脸 2011-8-7育儿

    脸对脸宝宝从出生那一刻起,就天生地对脸感兴趣,对他来说,没有什么比表情丰富的眼睛、鼻子和嘴巴更有吸引力的了。事实上,研究表明宝宝比成人辨认和记忆脸孔的能力更强。与其他形状相比,宝宝对标准人脸关注的时间更长,这也是为什么很多宝宝玩具上面都有简单的人脸的缘故。培养技能:视觉认知力你需要准备:一面镜子和你的脸变换你的面部表情,和宝宝玩这个让他着迷的脸孔游戏。如果他是靠在弹乐椅、婴儿车里,你要坐在他旁边,...

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  • 看看明星的月子餐都吃什么? 2011-8-6育儿

    专家说:饮食调理很重要——“女人一生有三次改变体质的机会,分别为初潮期、怀孕生产期以及更年期。”(#画中画广告2#)  营养专家钟宇富说,怀孕生产时,母体内会产生大规模新陈代谢,体内的废物会随分娩而排出,并在体内产生新的物质。“此时通过饮食、生活调理,可以改善以往存在的过敏、气喘、怕冷、溃疡、掉发、酸痛、便秘、易疲劳等症状,纠正肥胖或过瘦的体型。”如果是原本体质就很好的产妇,也可顺利消减因怀孕而撑...

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  • 6种方法缓解孕后腿部的酸痛 2011-8-6育儿

    有网友反映,从怀孕3个多月的时候大腿部就有麻木的感觉,尤其是站的时间稍微一长的时候。医生说那是怀孕后肚子慢慢大了压迫神经的原因。(#画中画广告#)  怀孕后,随着肚子的日益增大,怀孕后期随着肚子日益增大,站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。这种长期采用背部往后仰的姿势会使平常很难用得到的背部和腰部肌肉,因为突然加重的负担而疲累酸疼,大大增加腰、背、臀的负担。另外,黄体酮使骨盆、关节、韧带软化...

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  • 夏日六大最给力的瘦腰方法 2011-8-6减肥

    你可能不知道的是,除了减少皮下脂肪,照顾好你的内脏对于瘦腰也必不可少。今天就要告诉大家几个瘦腰的小方法,从停止腹式呼吸,穿高腰裤,到自我清肠……帮你成功塑造迷人腰腹曲线!

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  • 夏季最给力瘦腰法 立现水蛇腰 2011-8-6减肥

    你可能不知道的是,除了减少皮下脂肪,照顾好你的内脏对于瘦腰也必不可少。今天就要告诉大家几个瘦腰的小方法,从停止腹式呼吸,穿高腰裤,到自我清肠……帮你成功塑造迷人腰腹曲线!

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  • 谷物杂粮饭 帮你刮油去脂排肠毒 2011-8-6女性

    你是不是吃得肚子圆滚滚的啊?脂肪在腰间堆积的悲剧你还要继续吗?赶紧来消灭你的肚腩吧!今天教你吃谷物来排毒瘦身,吃着吃着脂肪就消失了。

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  • 5大流行瘦腰瘦腹方法 减肚子赘肉没问题 2011-8-5减肥

    减肚子赘肉是减肥瘦身中的一大课题。现在瘦腰瘦腹的方法层出不穷,各种方法对于各种不同体质的人群,发挥的作用也不同。

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  • 瘦身按摩操 轻松变成水蛇腰 2011-8-5减肥

    夏季,腰部的赘肉无法躲藏,看到细腰的mm,再看看自己的水桶腰,真狠不得找个地方躲起来。想要清宿便瘦腰身?快来学学小编推荐的这身神按摩操吧!

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  • 长寿老人的生理和心理特征 2011-8-5中医

    长寿老人大都具备如下生理特征,1.眼有神2.牙齿坚3.前门松4.后门紧5.形不丰6.声息和7.腰腿灵8.脉形小

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  • 男人保养性功能的十种方法 2011-8-5男性

    性机能虽然随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍几种方法:1、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。2、注意外表的年轻化老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。3、经常运动慢...

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