手三里

半数以上女性在妊娠期间都会有手指麻木疼痛的感觉，这主要是由于激素和血液循环改变造成的。这些症状一般在孕妇分娩之后都会自动消失。在妊娠期间可以通过按摩的方法来缓解手指麻木疼痛症状。按摩选穴：指麻穴、曲池穴、手三里穴。指麻穴位于手部，半握拳时在第5掌骨中点处。曲池穴位于肘部，寻找穴位时屈肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。按摩步骤步骤...

有调查显示，上班族里，10个人有9个都感到自己腰背酸痛，现在小编就交大家一个省时省力的方法，以帮助上班族养护好颈椎和背部。

如果将重点放在颈部与肩部的交叉点肩井穴上敲击，会感觉有一股热气涌向头部，对防治颈椎病、肩周炎、颈肩综合征、偏头痛、失眠等也有很好的作用。注意，肩井穴左右各一个，操作者可用左手敲击右侧，右手敲击左侧。

我是不是得了流行的“鼠标手”病?于是我用左手握住右手帮助转动右手小臂，真是稍微一个小小的转动就疼得让人坚持不住，小臂完全失去了活动能力。我还没有得“鼠标手”疾患的体验，不知道自己是否能迅速解除这个症状，如果不悄悄地解除症状，让夫人知道后，那我以后上网一定会有许多的限制。这对我来说是一个非同小可的大事，我不能不打理我的博客，我不能对不起关注我的网友们。我就试图在小臂上寻找反应点，盲目找了一会，却没找...

许多白领男性在办公室中缺乏活动，加上空气不流通的环境原因，常会出现各种不适，譬如背部疼痛。这里推荐三种有效缓解背部疼痛的妙招：(#画中画广告#)一、背部穴位敲打、按摩长期保持一个姿势不动，颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲劳不适症状。这主要是因为颈背部以及上肢长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，血液流通不畅，再加上不注意保暖而导致。经常敲一敲肩井穴或手三里这两个穴位，对这些部位出现的酸胀以及疼痛或...

导读：落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动，用指压有痛感。(#画中画广告#)(一)治疗落枕的方法：(1)局部热敷，用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好(二)穴位按摩讲到落枕治疗之法，各书不一，归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、...

一是按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴，上下左右揉动1分钟，然后在用右手同样按摩左手三里。每日按摩3次。二是按摩印堂。用食指或拇指按住穴位，上下左右揉动，每日1分钟，每日按摩3次。

[其他疗法](#画中画广告#) 一、中成药剂1．朱砂安神丸每服1．5—3g，1日2次。用于惊痫证。2．癫痫白金丸每服3g，1日2．次。用于痰痈证。3．镇痈片每服3片，1日3次。用于痰痫证。二、针灸疗法1．体针：发作期，取人中、合谷、十宣、内关、涌泉，快速进针，用泻法；休止期，取大椎、神门、心俞、合谷、丰隆，平补平泻法，隔日1次。并灸百会、足三里、手三里，隔日1次。2．耳针：发作期，取脑、心、缘中3...