• 骨质疏松防治九大误区 2011-5-17育儿

    中国健康知识传播激励计划是卫生部自2005年推出的慢性病防控知识传播战略平台,每年选定一个危害大众健康的慢性病作为主题,开展一系列健康促进活动。5月8日,中国健康知识传播激励计划(骨质疏松·2011)在京启动,呼吁大众关注骨质疏松,关爱老年人健康。同时发布《防治骨质疏松知识要点》,提醒大众积极预防骨质疏松,高危人群需早诊早治和规范治疗。卫生部发布的《知识要点》中还提醒,通过均衡饮食、适量...

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  • 三阶段健身助老人祛脂减肥 2011-5-16老人

    老年人保持适量运动方能强身健体、远离疾病,尤其对于发胖的老人来说,坚持健身锻炼更是非常必要,不仅可以祛脂减肥,还可以提高心血管系统机能。但是,老年人健身切不过操之过急,过量的运动可能会造成扭伤、骨折等伤害,甚至严重的话还会危及生命。

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  • 发育停滞 家长切勿给孩子长期过量补钙 2011-5-16儿科

    近年来婴幼儿中“鬼脸综合征”的发生率有上升趋势。究其原因,与一些家长盲目给宝宝补钙有一定关系。(#画中画广告#) 一般而言,宝宝在出生后头6个月内每日的钙需要量为300毫克,6个月以后每日为400毫克。过量补钙危害多过量补钙不仅是一种浪费,对宝宝也会产生不良影响。短期内口服过多的钙,多余的钙大多会通过粪便排出体外,主要是增加了宝宝胃肠的负担,除个别宝宝可能会发生厌食、便秘、消化不良等较轻微的症状外...

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  • 饮食不规律 男人易“软骨头” 2011-5-16男性

    人们都知道,像厌食症及易饿症之类的饮食不规律会伤害女人的骨头,但最新的研究结果证明同样的情况也适用于男人。并且,当男人的饮食不规律时,其骨头的伤害程度甚至比女人更严重。(#画中画广告#)爱荷华大学的阿诺德·安徒生博士和他的同事对这一课题进行了研究,他们对380个饮食不规律的人进行了研究,其中46%为男性。研究结果发现,饮食不规律的男人的骨钙密度要远低于规律饮食男人的骨钙密度。根据研究结果...

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  • 多种骨折后固定方法 2011-5-15骨科

    固定对骨折、关节严重损伤、肢体挤压伤和大面积软组织损伤等能起到很好的固定作用。可以临时减轻痛苦,减少并发症,有利于伤员的的后送。对开放性软组织损伤应先止血,再包扎。固定时松紧适度,牢固可靠。固定技术分外固定和内固定两种。院外急救多受条件限制,只能做外固定。院外急救多受条件限制,只能做外固定,目前最常用的外固定有小夹板、石膏绷带、外展架等。

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  • 老年人骨折吃什么好的快? 2011-5-15骨科

    正常年轻人骨折不用吃药,用中医外敷药,一个多月就痊愈了。老年人气血不足,稍微长一点。就是因为老年人气血不足,所以得用药物促使断骨快速生长,不然很久都愈合不了的。

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  • 老人乘公交不要坐后排 2011-5-11老人

    对于患有严重骨质疏松症的老年人来说,骨折随时都可能发生尤其在乘坐公交车时。当公交车以一定速度轧过石块时,车子很容易颠簸,在车的后排座,这种震荡会相对强烈。

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  • 新发现:老年人过度补充甲状腺素易骨折 2011-5-11骨科

    据美国“健康日”网站4月28日报道,当日出版的《英国医学杂志》刊登的一项最新研究发现,长期服用甲状腺病药物的人骨折风险会明显增加。

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  • 老人乘公交不宜坐后排 2011-5-11保健

    前段时间门诊上遇到这样一个病例:一位表情痛苦的老人躺在床上不敢动弹,脊柱x线片显示第一腰椎发生了压缩骨折。经仔细询问得知,她是因为坐在公交车的最后一排,车轧过路上的一个石块时颠了一下,结果她就不能动了。(#画中画广告#)其实,对于患有严重骨质疏松症的老年人来讲,骨折的威胁防不胜防。当公交车以一定速度轧过石块时,车子很容易颠一下,尤其是车的后排座,这种震荡会相对强烈,座位会对老太太臀部突然有一个向上...

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  • 三个生活诀窍预防骨松骨折 2011-5-10保健

    很多患有骨质疏松症的朋友担心运动会太危险。总的来说,如果你骑着脚踏车去漫步或外出旅行,那么你摔倒的可能性不是大了吗?坐在舒适的轮椅上应该是预防摔跤最好的方法了吧?

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