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  • 什么原因让你成为脱发族? 2011-7-18皮肤病

    头发有一定的生长周期,到了一定时间会自然脱落,因此每天会掉少量头发是正常的。然而但脱发现象越来越严重的时候,就该去医院检查一下了。

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  • 办公族步行上班护心助减肥 2011-7-18保健

    从健身方面来说,步行是达不到立竿见影的效果的,但是它却是一种很好的运动,可以让机体处在运转状态,对增强全身关节灵活性起到很重要的作用。

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  • 炎炎夏季 最适合办公室一族的养生食物 2011-7-18女性

    繁重的工作,杂乱的生活常常让办公室一族无暇顾及自己的身体。如今,炎夏已至,三十几摄氏度的高温加之忙不完的工作总是容易让人出现头晕、目眩、脑涨等症状。为此,办公族们应敲响警钟,下面就为大家介绍几款最适合办公族的养生食物。

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  • 9个暑期减肥妙招 学生族狂瘦 2011-7-17减肥

    学生族总是抱怨学业繁忙而无暇减肥,那么,暑假就是你最佳的瘦身时机哦!暑假如何减肥最有效呢?下面,小编给你推荐9个快速减肥方法,让你这个假期狠狠瘦哦!

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  • 女性电脑族喝汤水抗辐射 2011-7-17饮食

    每天对着电脑的女性们都会明显感觉自己的是身体非常干燥,但是一定的改善但情况还是依然不断出现,关键在于女性们没有从内在开始为自己进行调理。下面小编将从饮食方面让你从头彻底抗辐射。

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  • 白领族练习咏春拳能保健 2011-7-17保健

    咏春拳拳法精妙,练习空间要求不大,一 些简单的动作和技法很适合办公一族练习,不但有保健功效,还有助于提高工作效率。

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  • 盘点办公族五大饮食恶习 2011-7-17女性

    如今,大部分的办公族总是处于忙忙碌碌的状态,为此也养成了不太注重自己饮食的习惯,甚至还养成了一些饮食恶习,如下五种就是典型的代表。要知道,这些恶习可是会酿造胃病、糖尿病以及肥胖等疾病的哦。

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  • 现代营养学 玄米粉减肥又美容 2011-7-16减肥

    玄米粉也叫糙米,现代营养学研究发现,糙米中的米糠和胚芽部分含有丰富的维生素b族和维生素e,能提高人体免疫功能,促进血液循环,还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪,使人充满力。

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  • 夏日潮人瘦身 人人争当走路族 2011-7-16减肥

    了缓解久坐后的沉重和僵硬感,越来越多被禁锢在写字楼格子间的上班族,开始以步代车,走路上下班,逐渐形成了时下流行的“走班族”。虽然走路上班只是一种方式,但它同时也是一种减压的方法,它不仅改变了人们的生活状态,还赋予了人们健康、豁达的生活态度。

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  • 最适合办公室一族的养生食物 2011-7-16饮食

    炎夏已至,三十几摄氏度的高温加之忙不完的工作总是容易让人出现头晕、目眩、脑涨等症状。为此小编为大家介绍几款最适合办公族的养生食物。

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