提前老化

很多人患有患有大三阳却不自知因此常常导致疾病恶化，最后造成难以挽回的结果。那么，下面就来对对引发大三阳的原因来做个介绍，帮助您提前做好大三阳的预防。

衰老不是一夜之间的事，它就像积沙成塔的道理一样，是由一个个看似微不足道的老化细节慢慢衍化的。你需要做的是，清楚地认清哪些老化痕迹，并有针对性地及时处理它们。

和谐美好的性生活可以保健你的男人，可想而知和谐性爱对男人有很多意想不到的神奇效果，对身心有特别的贡献。1、缓解和抑制作用。男人每天做爱增强生殖能力，亲热时女人最在乎的事，保健他，有助于保护头脑年轻。多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。保健心语：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。但是，这只能在“适当”的范...

宝宝还没出生，就能提前看到在妈妈肚子里蹬着小腿儿的样子。因为提前满足了好奇心，“胎儿写真”受到许多准爸爸妈妈的追捧。然而西安市第四医院超声波室岳主任提醒市民，做胎儿写真可能致使孩子患白内障几率增加，勿盲目跟风。“胎儿写真”受准父母追捧家住西安曲江的张女士刚刚给宝宝做了一套胎儿写真，她说身边的很多准妈妈都给胎儿拍了。“当看到宝宝用他的小手挠脸，还蹬着小腿伸懒腰的样子，一激动我当时都抱着老公哭了”。张...

你是不是也准备好要宝宝了？在想要拥有一个健康的baby之前，妈咪首先要拥有健康的身体和愉悦的心情。因此，从现在开始，提前制定一个良好的孕前计划至关重要。

上海市女性平均自然绝经年龄为47.41岁。近10年来，女性更年期年龄提前了1.02岁。

现代人越来越忙碌，三餐老是在外的外食族人口越来越多，如果你或你的家人也是这样的外食族？那么就要小心了，因为外食中食物的导致身体老化的毒素相当多，如果不做好防御当心外食让你老得快胖得快哦！

失眠疾病是好多人的“噩梦”，不失眠就成了这些人最大的追求。有不失眠的方法吗？中医提示，想不失眠9大预防失眠方法最有效！1、多按摩睡前不妨进行自我按摩，如按摩头皮可起到促进头皮血液循环，松弛神经，消除疲劳，改善头部营养和氧气供应之功效，这对防治白发、脱发均有良好效果。按摩脸部有助于除去皮肤陈旧老化的角质层，加速新陈代谢。按摩腹部有助于胃肠消化及脂肪的代谢，预防腹部“发福”，每次按摩花时不多，日久必见...

需要一次小睡却不小睡怎么办假期、旅行、疾病或者其他脱离日常生活轨道的事情，都会造成两三岁大的孩子放弃小睡，从而变得疲倦。还有一种情况会造成孩子不小睡，那就是孩子头天早晨没有小睡，而父母没有相应地提前孩子晚上上床睡觉的时间。困意日积月累，孩子过度疲倦。在这种状态下，孩子很难小睡，因为他体内的激素正忙于抗击疲劳。如果想要使孩子恢复小睡的习惯，你就会发现他可能会在自己的小床里玩啊玩，或者大哭大闹，或者二...

育龄夫妇在准备要宝宝之前，应加强营养，进行充分的营养储备。事实上，许多营养素可以提前摄取，并能在人体内储存相当长的时间。这就给妇女在孕前摄取营养为孕期做储备创造了有利条件。