• 3分钟简单健身操 缓解膝盖酸痛 2011-8-8保健

    夏天,空调房与外界温差大,关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因,膝盖疼痛怎么办?小编推荐3分钟双腿锻炼法,提高自身体质,让膝盖疼痛消失不见。

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  • 新妈妈夏天轻松坐月子方案 2011-8-8育儿

    妈妈问:我的预产期是今年8月8日,那时正是炎夏,有同事说不能洗澡,怕受凉,得月子病等,我觉得难以忍受,那么热的天不洗澡多可怕。夏天坐月子真不能洗澡洗头的吗?这是不是传统观点,有科学依据吗?预产期在夏季7~9月份的孕妈咪,相信都有上面那位孕妈咪的担心。那么,夏天坐月子到底应该注意哪些方面?我们帮各位夏天的产妇制定了最新的坐月子方案,让各位孕妈咪在夏天也能轻松坐月子。穿衣方案:1、材质应该选择棉制的,...

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  • 工作保健两不误 孕妈办公室里巧运动 2011-8-6育儿

    挺着大肚子上班的妈妈们真的很辛苦,常常在办公桌前坐的腰酸腿疼,不但自身受累,宝宝也不会答应哦,是时候起来运动运动啦!如何充分利用有限的办公空间进行一些小运动呢?

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  • 美味搭配吃出健康不受累 2011-8-6饮食

    我们每天都在说怎么吃最好,怎么吃最有营养,这里面就有一个误区,当我们费尽心思在追求着营养的搭配的同时,可能就会忽略掉一些必要的食物成分的摄入,从而只会导致营养的全面失衡。

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  • 让孕妇远离感冒的11个窍门 2011-8-4育儿

    孕妇怀孕期间,不得病是最理想的,就连感冒咳嗽这类看似不是大病的病也最好能远离孕妈妈们。那么怎样才能防止孕妇感冒呢?一起来看看有什么秘诀。(#画中画广告#)  1、红糖姜水,美美一觉当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效,还能抑制肠道致病菌。2、锌与呼吸道防御多吃...

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  • 进行性脊肌萎缩症的症状表现有哪些? 2011-8-1神经科

    进行性脊肌萎缩症首发症状常为一手或双手小肌肉萎缩、无力,逐渐累及前臂、上臂及肩胛带肌肉,也有从下肢萎缩开始者,但少见,远端萎缩明显,肌张力及腱反射减低,无感觉障碍,括约肌功能不受累。

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  • 气候因素对怀孕有影响吗? 2011-7-31育儿

    现代社会,一对夫妇只要一个孩,任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。所以准爸爸和准妈妈们都是有计划地要孩子,要选择在夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时受孕最好。按人体生物钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,要赶上风和日丽的好天气,避开电闪雷鸣狂风暴雨的天气。关注当地气候,在哪个季节怀孕对生一个健康宝宝也很重要。从科学的角度讲,夏末秋初是受孕的最佳季节。这是因为冬季室内外...

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  • 宝宝腹泻并非“吃坏了肚子” 选药要对因 2011-7-29儿科

    进入夏季,腹泻等肠道疾病进入了易发季节,遇到宝宝腹泻,有一些家长认为就是吃坏了肚子,这样的认识是不正确的,腹泻病因复杂,并非“吃坏了肚子”那么简单。医生建议,遇到宝宝腹泻,父母应分清腹泻病因,可优选适用症更广泛的药物;当对宝宝腹泻病因难以辨别时,应及时就医。(#画中画广告#)腹泻并非“吃坏了肚子”小儿腹泻是一种由多病原、多因素引起的以大便次数增加和大便性状改变为特点的小儿常见病,多见于夏季。大部分...

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  • 夏季宝宝易腹泻 选对药很重要 2011-7-29儿科

    天气逐渐炎热,医院内一下子多出来不少拉肚子的小病号,据医生介绍,腹泻是小儿夏日最常见疾病之一,每天都有不少患儿前来就诊。由于小儿腹泻可引起各种并发症,威胁健康,如果治疗不当,更可能导致营养不良和生长发育迟缓,因此各位妈妈面对孩子的不正常“便便”可谓如临大敌。面对咄咄逼人的夏日,其实简单几步就可以呵护你的宝贝远离腹泻,安全度夏。  (#画中画广告#)夏日热,易腹泻常见的小儿腹泻一般分为两类。一类是感...

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  • 教你轻松应对儿童夏季健康“三宗罪” 2011-7-29儿科

    夏季,一个高温多湿的季节,不但导致了人体免疫力的普遍降低,更为病毒、细菌的大量繁衍提供了得天独厚的条件。宝宝作为机体发育不完善,缺乏自理能力的特殊群体,在这个特殊的季节总是“倍受欺负”。据儿童健康专业网站——儿童健康之家(www.honzbaby.com)的专家介绍,夏季是儿童疾病高发期,其中尤以腹泻、中暑、感冒最为频繁,严重影响到儿童健康。下面就这健康“三宗罪”做一些介绍,及提供一些行之有效的预...

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