• 水中行走可健膝盖防关节炎 2011-8-15骨科

    膝盖可以说是我们最重要的一个关节了。在大风降温季节到来的时候,很多人会出现膝关节疼痛症状,严重影响工作和生活。可以怎么预防呢?

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  • 和谐性爱对身心的12大贡献 2011-8-15性爱

    和谐美好的性生活可以保健男人,呵护女人,对男人和女人有很多意想不到的神奇效果!1、缓解和抑制作用。男人每天做爱增强生殖能力,亲热时女人最在乎的事,保健他,有助于保护头脑年轻。多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强,这也说明,适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。保健心语:适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。但是,这只能在“适当”的范围之内,如果过于频繁,性...

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  • 造成妈妈异位妊娠的四状况 2011-8-15育儿

    所谓异位妊娠是指发生在子宫以外的妊娠,大部分的人是在输卵管的左方或右方妊娠(所谓的输卵管妊娠)。当然也有极少部分在卵巢或腹腔妊娠。输卵管管壁很薄,随着胎儿的发育,在怀孕1~3个月时会破裂,下腹部突然感到强烈的痛楚,腹腔内大量出血,产生严重的休克,威胁母体的生命。此时,需要尽早做手术。发生异位妊娠的主要原因大致有以下几点:◆慢性输卵管炎。由于炎症使输卵管内膜粘连,从而导致管腔狭窄,管壁蠕动也减弱。这...

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  • 运动调整股关节塑造纤细身材 2011-8-13减肥

    想要塑造纤细的身材,首先调整身体的弯曲是关键。肌肉力的低下和姿势不好等原因,谁都可能容易出现弯曲。要想打造漂亮的身材,不可或缺的步骤就是一边通过股关节周边的伸展运动,调整弯曲,塑造纤细。

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  • 特殊男女的备孕守则 警惕生理异常和疾病 2011-8-12育儿

    在备“孕”前3个月的孕前检查里,有些女方可能查出患有滴虫、霉菌、宫颈炎等妇科炎症,或男方查出了衣原体、支原体感染,碍不碍事?(#画中画广告#)  女性:滴虫、霉菌性阴道炎这些病对精子有一定杀伤力,女性还是等治好病再怀孕吧!通常,内服抗生素、局部外用栓剂,一周左右就能治愈。然后,在月经或前或后1周左右复查白带常规,如果连续3次呈阴性,就能放心大胆地怀孕了。盆腔炎、附件炎也建议先治疗再怀孕。因为其中一...

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  • 教你生活中保护腰部的五种方法 2011-8-12男性

    腰的损伤主要由于生活中长期维持某种不平衡体位,如久坐、长期从事弯腰工作;或习惯性的弯腰驼背等不良姿势引起的。据统计,中国人的腰椎平均在40岁左右就会开始明显衰老。和人身上许多器官一样,“腰”其实也有自己的“年龄”。要知道自己的腰龄是否超标,可以参考以下四种情况。如果有一项经常发生,说明你的腰椎开始衰老,最好到医院进行检查。这四种情况包括:一是,腰疼时轻轻咳嗽几声,发现腰疼加重了;二是,熟睡一夜后腰...

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  • 不孕不育检查的8个步骤 2011-8-11不孕不育

        (1)系统检查除全身检查外,还应做生殖系统检查。除一般视诊、触诊外,还要做阴道窥镜检查及内诊(双合诊或三合诊),初步了解阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔的大致情况,如子宫的大小、位置是否正常,子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛,子宫有无抬举痛,附件的活动度等。(2)推测有无排卵及预测排卵期:可通过基础体温测定以及宫颈粘液检查或激素测定来判断。(3)子宫内膜检...

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  • 颈椎病及其治疗方法 2011-8-11骨科

    颈椎病(cervical spondylosis)是指颈椎间盘退行性变,及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。以下是食疗颈椎病及治疗方法。

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  • 盘点痛风的生活小常识 2011-8-11风湿科

    现代人容易得痛风归根结底还是生活变好了,肉类、海鲜吃得太多,蛋白质摄入量过高,蛋白代谢的中间产物嘌呤过多,容易在尿酸中产生结晶,这种结晶会往低处沉积,从而引发脚趾关节、拇指关节的剧烈疼痛。

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  • 多喝水有助于预防痛风 2011-8-11风湿科

    多发人体最低部位的关节剧烈疼痛,痛不欲生的“痛”,很快1-7天痛像“风”一样吹过去了,所以叫“痛风”。

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