办公室白领,长时间保持一个姿势坐着,就容易诱发颈椎病。长期低头伏案工作的人,会计、电脑工作人员、教师等,都是高危人群。
查看全文>> 标签:办公族进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主流现象。不少长期面对电脑的人,尤其是中年知识分子和科技人员,呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症,即,专家们担心的“心理死亡”。(#画中画广告#) 用多电脑易患焦虑及抑郁症最新统计数据显示,目前全球2亿多网民中,约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍,约占网民人数的6%左右。网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性占发病人数的...
查看全文>> 标签:男人白领男人正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退,如果在40岁以前出现衰退迹象,如持续性闭经和性器官萎缩的现象医学上称之为卵巢功能早衰。卵巢早衰患者一般有潮热多汗,焦虑抑郁的症状,还可造成妇科炎症迟迟不愈。
查看全文>> 标签:卵巢早衰阴道炎酸碱体质确实对身体健康的影响很大。对于准妈来说,表现就更明显,因为准妈妈的体内酸碱度本来波动就很大,而且每个指标的变动都深深影响到宝宝成长健康哦!毛发怀孕后雌激素分泌增多,头发的生长率提高20%,头发变得更加浓密; 同时,雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促进体毛的生长。不用着急,产后6个月内,多余的毛发将自行脱落。眼睛由于怀孕后体循环速度减慢,准妈妈的眼睛容易水肿、充血。因此孕妇一定要保证充足...
查看全文>> 标签:孕期体质孕期健康一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等,此为肾阴虚。(#画中画广告#) 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的...
查看全文>> 标签:纠虚男人养肾男人女性私处保养是一门大学问,对女性的健康也是至关重要的,因此一定要好好保养。下面教一些保养女性私处的小技巧预防私处早衰现象。
查看全文>> 标签:女性私处女性核心提示:如果使用电脑时高高地架着胳膊,低着头,并且在桌子下艰难地跷着二郎腿,那么,工作一小时你就会感到腰背酸痛,脖子和肩膀麻木,手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半,你就可以获得双下巴、颈椎关节
查看全文>> 标签:端正坐姿白领养生上班族久坐、运动少,是发生脊柱变形的主要原因。上班族应注意良好的工作方式,尽量避免脊柱长期处于张力状态,上班时保持正确的坐姿,30~40分钟站立休息一会儿,或做往后伸腰动作,避免长期低头。下班后应抽时间多锻炼,比如游泳、倒走都能很好地缓解脊柱疲劳。下面介绍几个缓解脊柱疲劳的方法。(#画中画广告#)“拱桥”运动:动作要领是脸朝上,用四肢撑起身体,抬高臀部,能起到松弛颈椎腰椎的作用。爬行运动:两手和两...
查看全文>> 标签:男人脊柱疲劳缓解男人月经推迟5天还没来的原因是什么?月经推迟是比较常用的一种月经问题,月经推迟大多人认为是怀孕的情况,不一定,有可能会是疾病引起的,所以我们一定要注意,下面我们了解一下月经推迟5天还没来的原因,详细免费咨询专家。对于月经推迟5天还没来的原因,专家介绍,一般的话女性月经推迟或提前7天左右属于正常范围,如果女性朋友月经推迟5天还没来,不要太着急,这还是一种...
查看全文>> 标签:有专业的调查数据表明,中国九成五的女性都有早衰现象出现,五分之四的女性出现疲劳综合征。和其他年龄阶段女性相比,生活在嘈杂都市里的已婚职业女性是相对脆弱的阶层。尤其是40岁以上已婚职业女性面临事业和家庭双重压力,易致生理及心理问题发生。
查看全文>> 标签:保健女性白领保健女性