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  • 高血压老人生活要“慢” 2010-11-19心血管疾病

    人每天都得走路,但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行,可以防止跌跤而造成股骨、胫骨骨折或其它问题。慢速散步,一般每分钟约60-70步,时间30分钟左右。体质较差的老人,应使用合适的手杖,以求增加腿的支撑力,这有助于人体的平衡和步履的稳健。

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  • 老人养生应要循序渐进 2010-6-25保健

    人每天都得走路,但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行,可以防止跌倒而造成股骨、胫骨骨折或其他问题。慢速散步,一般每分钟约60-70步,时间30分钟左右。体质较差的老人,应使用合适的手杖,以求增加腿的支撑力,这有助于人体的平衡和步履的稳健。

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  • 不要抱着幼儿滑滑梯 2010-5-29骨科

    美国儿童保健中心的一项研究表明,年幼的孩子坐在大人的大腿上向下滑滑梯与胫骨骨折有关联。研究回顾了14个月到32个月之间骨折的孩子们,发现其中有13.8%的骨折是由于上述因素造成的。

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  • 老人养生应要“慢” 2010-4-28保健

    人每天都得走路,但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行,可以防止跌跤而造成股骨、胫骨骨折或其他问题。慢速散步,一般每分钟约60-70步,时间30分钟左右。体质较差的老人,应使用合适的手杖,以求增加腿的支撑力,这有助于人体的平衡和步履的稳健。

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  • 老年人养生从慢开始 2010-4-23保健

    现在老年人健康是人们备受关注的一大话题,尤其是老年人养生这一方面,老人养生之道有很多,下面给大家讲讲老人养生讲求“慢”。(#画中画广告#) 进餐慢老人在视觉、嗅觉和味觉普遍减退的情况下,注意饮食安全特别重要。 进餐时要细嚼慢咽,这样不但有助于消化,而且还可避免把碎骨、鱼刺等小块异物卡在食管或呛入气管,招来严重后果。改变体位要慢不少老人因心脏功能的衰退和脑动脉退化,血管弹性降低,血容量和血含氧量减少...

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  • 高血压4个动作要讲究慢! 2010-1-19心血管疾病

    人每天都得走路,但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行,可以防止跌跤而造成股骨、胫骨骨折或其它问题。慢速散步,一般每分钟约60-70步,时间30分钟左右。体质较差的老人,应使用合适的手杖,以求增加腿的支撑力,这有助于人体的平衡和步履的稳健。

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  • 高血压老人生活要“慢”! 2009-11-12心血管疾病

    人每天都得走路,但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行,可以防止跌跤而造成股骨、胫骨骨折或其它问题。慢速散步,一般每分钟约60-70步,时间30分钟左右。体质较差的老人,应使用合适的手杖,以求增加腿的支撑力,这有助于人体的平衡和步履的稳健。

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  • 骨外固定器治疗严重胫骨骨折 2009-8-18骨科

    由于胫骨中下段血供的特殊性,胫前软组织薄弱,治疗困难,常引起伤口感染、骨折不愈合或骨髓炎。特别是严重开放性伴骨缺损胫骨骨折。我院2003年10月~2008年1月采用骨外固定器治疗严重胫骨骨折103例,获得满意效果。

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  • 胫骨髓内梅花针加快骨折愈合 2009-2-8骨科

    从1997年定型至今,已临床应用200余例,经临床验证,无一例骨折不愈合发生。应用胫骨髓内梅花针做胫骨骨折接骨手术。

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