缓步

一些要做妈妈的女士，可以有机会享受特别的休假，对孕期的保养是有益的。不过，妇产科医生提醒：孕妇在怀孕3个月内和怀孕7个月以后不适合做长途旅行，孕妇在出行前最好听听医生的建议，做好准备。(#画中画广告#)医生说，怀孕18周～24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候流产的危险低，孕妇也不像之前会恶心、呕吐不舒服，同时也没有早产的顾虑。旅游地的选择：准妈妈最好选择短时间、短程旅游为佳，保持劳逸均衡...

热门电视剧《金大班》开播了，女主角范冰冰除了80岁的老年妆引起城中话题之外，她在剧中其他大量华丽造型也随之曝光。我们不妨对她的百变造型来个一睹为快。(#画中画广告#) 范冰冰饰金大班《金大班》采用倒叙的形式开始，故事的第一个场景是在2009年上海的一个摄影展上，年逾古稀却不失优雅气质的老妇人金兆丽，缓步观看着展览上的一幅幅照片。最后她驻足于一幅黑白照片前，画面中是一个妙龄女子在华丽的舞厅中独自翩翩...

气温沿着时间的楼梯缓步向上，我们越来越明显的感受到了夏季愈来愈近的灼热气息。

种子发芽、生长直至开花结果，一切的一切，就这样按着自然发展的规律缓步向前。而人也一样，从出生到苍老再到死亡，谁也无力阻挡这种人生的轨迹。然而，现代科技给了我们很多可以改变的机会，让我们的衰老可以更晚更慢的来到。

种子发芽、生长直至开花结果，一切的一切，就这样按着自然发展的规律缓步向前。而人也一样，从出生到苍老再到死亡，谁也无力阻挡这种人生的轨迹。然而，现代科技给了我们很多可以改变的机会，让我们的衰老可以更晚更慢的来到。

我们是在清晨到达西递的，晨曦初上，炊烟袅袅，更显得这里古朴、静谧、清幽。事先联系好的村政府的一位申先生早就在村口等我们了，我们一起缓步行走在西递村的街道上，这里的道路大都用长条青石块铺成，十分坚固，我看再过一二百年也不会坏。千百年来，这些青石印上了多少代人的足迹呀，人来了，人走了，人生下来了，人又死去了，可是这些青石的道路却长期存在，阅尽春秋。

1．补水得讲究水量(#画中画广告#)一个健康的人每天至少要喝8～10杯水（2．5升／天），运动量大或在炎热环境里，饮水量就要相应增多。美国加州洛杉矶国际医药研究所提供的每天饮水量公式是：运动不多的人，每半公斤体重需喝15毫升水，如果是运动员，那么每半公斤体重就该补充20毫升／天。2．饮水还得讲究最佳时刻★早晨起床后：一个晚上，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充。而且起床时是新一天身...

当婚礼进行曲响起，你将在所有宾客的注视下缓步出场，人生最重要的时刻就此揭开帷幕，这一刻你已经准备好了吗？能够经受得住聚光灯下完美的考验吗？为此《新娘》特别力邀美容专家，宝洁中国公司的首席美容护肤专家陈力医师，为准新娘们出谋划策，以便让每个幸福的女人在这人生的重要时刻都能梦想成真。

从古至今，各种养生学说纷纷鹊起，形成蔚为大观的中国养生文化。(#画中画广告#)首先，古人养生特别强调养心为主，节食为辅，概括为“清心寡欲”。老子有“无为而无不为”、“平和无欲”及“惜精爱气”的主张，孟子有“养心莫善于寡欲”的感慨，朱熹则从另一角度诠释了“清心寡欲”的妙处：“饱食当肉，不淫当斋，缓步当车，无灾是福，大饥不大食，大渴不大饮。多精神为富，少嗜欲为贵，服药十朝，不如独宿一宵，节食以去病，寡...

散步是个极好的健身运动，而对于一些有病症的老人来说，如果可以对“症”散步，那就更是件好事了。(#画中画广告#)普通散步每分钟60~90步，每次20~40分钟。这种散步适合于于体质较弱、冠心病、高血压、脑中风后遗症或呼吸系统疾病、重型关节炎的老年患者。快速散步每分钟90~120步，每次30~60分钟。适合于慢性关节炎、胃肠道疾病和高血压恢复期的患者。背向散步两手背放于肾俞穴处，缓步倒退50步再向前行...