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  • 夏季贪凉 警惕患上关节炎 2011-7-13骨科

    通常我们都认为关节炎的高发季节为冬季,然而近年来,每到夏季,各大医院门诊均会迎来许多骨关节炎患者,那么,这是什么原因造成的呢?对此,下面我们就和专家一起来看看其具体原因。专家表示,夏天人体的毛孔处于扩张状态。此时如果环境温度过低易导致人体受凉而引起体内血管痉挛收缩,浅层的组织器官缺血,影响局部组织新陈代谢从而导致功能的紊乱。这种情况在人体处于睡眠状态时尤甚,如果空调出风口及风扇长时间直吹人体背部或...

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  • 每日坚持跳绳预防骨质酥松 2011-7-13男性

    想要锻炼身体,那就选择跳绳吧。对于很多人来说,跳绳都是一件有益身心的锻炼,不论你是想长高,还是想减肥,想要增加运动量,都可以通过跳绳一步达到。不过专家提醒在跳绳的时候还要注意一些细节,才能跳得更健康。(#画中画广告#)跳绳有很多好处,在紧张繁忙的大都市里,如果能给自己几分钟,跳跳绳,运动一下,将给身体带来意想不到的好处。跳绳能预防骨质疏松谜面:价格低廉、不限场地、方便灵活、老少皆宜,打一个运动项目...

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  • 教你四招 甩掉难看蝴蝶袖 2011-7-12减肥

    我们身边总有些mm长的很讨巧,胳膊很细,看起来很瘦,但实际上体重可能并不轻。这让许多mm都羡慕不已。因为一个人手臂如果粗的话,就算身体不胖,也会给人“壮”的感觉。有统计数据说明,如果一个人的手臂比较纤细的话,那么她的视觉体重回避是集体中少大约1~1.5公斤。所以说,如果你想让自己看起来更瘦的话,先瘦手臂是不二之选!

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  • 韩国明星的独特减肥偏方 2011-7-12减肥

    为了修长婀娜的身段,穿着流行时尚的露背、露肩、露臂装。身在娱乐圈的大小明星有一门必修课,就是保持身材。与先天条件好,只需科学减肥的不同的是,不少女星减肥瘦身“走火入魔”,其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌。现在就来看看韩国明星减肥秘诀吧!

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  • 急性风湿病的表现 2011-7-11骨科

    关节炎:典型的表现为游走性关节炎,常影响膝、踝、肩、肘等大关节,局部可有红、热、肿、痛。红肿消退后,不留永久病变,关节功能可完全恢复。不典型者仅有关节酸痛。

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  • 风湿病的症状及常见类型 2011-7-10骨科

    风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节疼痛,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节。

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  • 7步瘦臂操 加快代谢打败蝴蝶袖 2011-7-8减肥

    新陈代谢过慢是减肥的最大难题之一。那么众位mm知道怎样才能加快代谢,使到自己的手臂瘦下来呢?今天,小编就来教你一套简单的7步减肥操,帮你加快代谢,轻松瘦手臂哦。

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  • 水上瑜伽 教你变成苗条的鱼 2011-7-1减肥

    如果能够长期坚持做水上瑜伽,不但可调节人体姿势和脊柱生理弯曲,还能使整个人体向流线型发展,这种适应变异性塑造了人优美的线条,特别是对腹部、足部、臀部、胸部、肩背部曲线的塑造。

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  • 颈椎病导致“触电”? 2011-7-1骨科

    刘先生现年62岁,家在广东北部的一个县城。近年来,难以忍受疼痛突然向他袭来:睡软床20分钟或硬床不到1小时就感觉全身触电样疼痛、麻木,并同时伴有颈、肩疼痛、呼吸困难、心跳加快、神志不清,经检查血气分析值较正常值低30%。

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  • 防范颈椎病 从娃娃抓起 2011-7-1骨科

    看着家中的孩子总在抱怨课业繁重,肩颈酸疼,小小年纪就开始天天膏药不离,当家长的却总是苦于没有根治的办法。越来越多的家长开始为孩子担心,他们会不会还没成年就已经像个小老头?(#画中画广告#) 可是,小小年纪的他们为什么会得颈椎病?这是因为从小学到高中甚至大学,同学们长时间地处在伏案状态下,坐姿不正,而中间的体育活动又少,加上全社会正在普及电脑,而有些学生沉迷于其中,可想而知,这种状况造成颈肌及其他软...

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