手臂酸痛

女人在怀孕的时候，随着胎儿的增大，盆骨会慢慢的扩充，这也是导致产后臀部变大的重要原因。盆骨之所以会跟随孩子的增大而变宽，目的就是能承受得起孩子造成的压力。而且在分娩时它也会有裂缝，使骨盆变大，以利婴儿产出。生孩子本是一个伟大而辛苦的过程，然而值得我们注意的是：生孩子后大约70%的产妇，她们的骨盆不能自然缩回，而且在分娩后这段时间如果没有保护好盆骨，就很容易出现产后盆骨酸痛的症状。

夏季吃冰的几率高，有些人却无此口福，一口冰咬下去，牙齿马上“酸倒了”。因为出现了“牙过敏症”，酸、甜、冷、热的食物都不能碰，摩擦和咬硬物更是引起酸痛症状。怎么会这样？可以跟你的饮食习惯有关。

重返写字楼，您是否有这样的感觉，上班时感到疲倦、头晕、胸闷、咳嗽、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等，工作效率降低.……觉得自己可能有点感冒，吃点药，休息一下就好?别急着下结论。您可能是和众多“白骨精”一样，感染了“大楼综合征”。

适合夏季穿着的西服，除了面料特别外，内部工艺也有所不同。而且，因为面料的轻薄透气，使得其内部工艺更加讲求美观和精细。一般的西服内衬经过定型和整理，对西装的垂顺和挺括起到支撑作用。而夏季西服，没有了内衬，并不意味着剪裁和制作工艺的偷工减料。休闲款式的夏季西服多为单排扣设计，加上单开衩的半休闲式前后侧片剪裁，可以充分地增强你腹部活动自由，减少出汗和紧绷感。有些无衬西服，将西服的双袖长度上裁至上臂中段处...

儿童肌肤娇嫩，夏季更需加倍呵护，一些家长虽有帮孩子护肤的意识，但因实际操作中缺乏科学指导，所以常陷入护理误区。六一儿童节前夕，针对这些家长的困惑，记者专门整理了他们关注较多的几个问题，并请南京市儿童医院皮肤科主任刘琴一一解答。(#画中画广告#) 给孩子用防晒霜安全吗？适当晒太阳可促进维生素d的合成，帮助钙的吸收，促进骨骼生长发育。但长时间的阳光照射可引起日光性皮炎、日光疹等，如果反复多次被晒伤，长...

现代多数人因为工作的原因，每天大多坐在办公室，而且又吃的多运动少，导致小肚子上面有很多赘肉，那么男人肚子上的赘肉怎么减呢？(#画中画广告#)直立转体：直立，双脚打开略宽于肩部。双手将晾衣竿横放在肩后，左右扭动上肢。做的过程中注意保持髋部不动，集中使用腰部的力量。分别向左及向右转动一次，每天至少做20次。坐式转体：弯曲双膝坐在地上，手指交叠反握，手掌朝外，手臂水平伸直。上半身及两手臂向左边轻轻扭转，...

按摩是减肥的一个重要手段，学会了方法可以帮你轻松丰胸美体、塑造完美身材。那么，要怎样按摩才有效呢？下面就手把手教你按摩技法，帮你丰胸翘臀又瘦手臂，塑造完美身材。

经过系统的运动和合理的节食，体重终于有了明显的变化，但是腿上、腋下、手臂下……总有一些藏在隐秘处的小肉肉顽固又狡猾,不时显露出来扫你的兴，怎么将它们一网打尽，让身材更趋完美？

瘦身部位：手臂、腰腹动作二step1双脚前后打开，站稳，背部挺直，抬起手臂，双手握拳（或握水瓶）置于胸旁，屈左膝，踮起左脚脚尖。

夏季天气炎热，爱美mm都穿上了短裤背心，露出来的四肢肉肉便成为难题。今天专家教广大女性正确使用减肥产品，搭配按摩技巧，让懒人一族轻轻松松拥有纤瘦腿部与手臂。