网球场上

男性即使到了中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。锻炼预防阳痿的机理与它预防心脏病的机理相同。阳痿和心脏病都是机体的某个器官血流不足，锻炼有助于血管通畅。所以要经常锻炼身体。(#画中画广告#)锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里...

近日,一篇“云南贫困小学走访记”的帖子在网上流传。网帖说:云南省禄劝彝族苗族自治县汤郎箐小学学生吃饭困难,一日只能吃两餐,天天吃着土豆,身体严重营养不良,羸弱的身躯让人看着心情沉重。很多学生没有见过牛奶,有个孩子最大的愿望是“吃个西瓜”,听了让人心酸。(#画中画广告#) 新华社“中国网事”记者近日赶到禄劝县就此事进行采访。据了解,汤郎箐小学学生吃饭困难的现象确实存在,一些偏远学校的伙食甚至更加简单...

在职场上，你是否时常感到闷闷不乐，有时情绪波动以致影响工作和生活，并且长期失眠?小心，也许你正被无形的职场压力困扰。昨日下午4点，14名都市白领在渝北龙溪一心理教育中心内，由专业心理疏导师引导对着镜子扮喜怒哀乐四种表情释发压力。

女性是职场的一个特殊群体，她们承载了太多的东西，因此，她们是职场上最需要减压的一族，那么，职场女性到底怎么减压呢?

运动场上，经常发生扭伤、挫伤、肌肉劳损等运动损伤，当这些运动伤害出现时，掌握一些简便易行的急救技巧，能起到避免病情进一步加剧、加快康复过程的大作用。杨俊兴建议，每个爱好运动的人最好能掌握以下“rice”原则，应急处理运动伤害。(#画中画广告#)rice是英语“米饭”的意思，它是由r、i、c、e四个英语字母组合起来的，这四个字母分别代表了一种治疗处置方式：r——rest（休息）受伤后使患者保持安静，...

在气温变化明显的夏季，敏感的前列腺很容易“受伤”。有研究表明，适量运动对保护前列腺作用明显，但和散步、游泳、打网球等相比，跑步的效果是最好的。

职场上的竞争与角逐，不仅是能力之战，也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场?为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气?这些都是心理因素的困惑所致———须防职场“心病”缠身!

“打网球太贵，游泳太累，还是走路简单又实惠。”这个说法不假，可夏季汹涌的高温热浪，着实让走路锻炼的人们犯了难。天热了，还走不走？稍微一动就汗流浃背，怎么坚持走下去？对此，央视著名主播白岩松给出的答案是“天热也要走起来！”而他激励自己坚持步行的诀窍就是：走路绘制美食地图。

职场上，有的人本想忠心耿耿地在心仪的岗位干下去，但常常又因为许多不平事，最后被动地离开了这个公司，成为“一次性筷子”。

前列腺是男性生殖器官，它虽只有核桃大小，在人体器官中并不引人注目，但它在男性生殖繁衍中扮演着不可缺少的角色。在气温变化明显的夏季，敏感的前列腺很容易“受伤”，所以在日常生活中更要特别在意细节上的保护。(#画中画广告#)有研究表明，适度的体育锻炼可保持内分泌稳定，调节免疫功能，从而降低前列腺癌发病的危险性。跑步护腺效果最好适量运动对保护前列腺作用明显，但和散步、游泳、网球等相比，跑步的效果是最好的。...