肌筋膜疼痛综合症的治疗原则

肌筋膜疼痛综合症的治疗可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸、推拿等方法来缓解症状。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可缓解局部组织的肿胀、疼痛等症状。此类药物适用于轻至中度的急性发作期患者。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻痉挛和僵硬。如盐酸乙哌立松片能降低肌肉张力，改善不适症状。此药物适合于因长期坐姿不当引起的颈部及肩部肌肉紧张所致的上述症状。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入周围神经周围以暂时性地阻断神经传导，从而达到止痛效果。该方法能够有效控制由神经压迫引起的剧烈疼痛。对于存在明确神经受压征象且常规镇痛效果不佳者有较好效果。

4.针灸

针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。针灸治疗可能涉及选取特定经络上的穴位，并使用细针刺入皮肤。针灸可用于治疗慢性肌肉紧张导致的背部、颈项部等部位的不适感。

5.推拿

推拿手法包括揉捏、按压、摩擦等动作，旨在促进血液循环、舒缓紧张肌群。施术者运用指腹对受影响区域进行旋转式按压。推拿适合缓解因长时间静坐不动引起的颈项部、腰部软组织劳损所致的不适感。

在治疗肌筋膜疼痛综合征时，应避免过度运动或高强度活动，以免加重肌肉负担，影响病情恢复。

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