70岁老人骨质疏松怎么治疗效果好

70岁老人骨质疏松可以采取钙剂补充、维生素D补充、双膦酸盐类药物、降钙素类药物、雌激素替代疗法等方法进行治疗。

1.钙剂补充

通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，如碳酸钙、柠檬酸钙等。适用于预防和轻度骨质疏松患者。需注意定期检测血钙水平以防止过量。

2.维生素D补充

维生素D能够促进钙吸收，可通过日晒或口服维生素D制剂来提高体内水平。适合于改善钙吸收不足引起的骨质疏松。使用时应遵医嘱调整剂量以防过多摄入。

3.双膦酸盐类药物

这类药物能抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失，代表药品有阿仑磷酸钠。主要针对中重度骨质疏松及骨折风险较高者。服药期间应监测肾功能。

4.降钙素类药物

降钙素具有快速缓解疼痛、减少骨质丢失的作用，常用药物为鲑鱼降钙素。对于急性发作期或伴有严重疼痛症状有效。使用时应注意可能出现过敏反应。

5.雌激素替代疗法

雌激素有助于维持骨骼健康，可采用雌激素贴片、凝胶等形式进行替代治疗。适用于绝经后女性，旨在减轻潮热等更年期症状的同时改善骨密度。开始前须排除禁忌证。

骨质疏松症是老年人常见的骨骼疾病，建议定期进行户外运动，如散步、太极等，以增强肌肉力量和平衡能力，降低跌倒风险。饮食方面，富含钙质的食物如乳制品、绿叶蔬菜以及适量的日光照射都对病情有益。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。