腓肠肌内侧囊肿是由腓肠肌内部液体积聚形成的囊性病变，常见于经常进行高强度运动或负重人群。
囊肿形成与腓肠肌过度使用有关，可能导致微小撕裂伤，进而诱发炎症反应，使液体在受损区域积聚形成囊肿。对于症状较轻者，一般不需要特殊治疗，定期复查即可；若囊肿较大或者伴有不适症状，则需要通过手术切除的方式进行治疗。
如果患者出现疼痛、红肿等症状时，可能表明存在感染或其他并发症，此时需及时就医。
日常生活中应避免剧烈运动，以减少腓肠肌劳损的风险。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。
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