梨状肌综合征最怕三个东西

梨状肌综合征患者应避免局部压迫、剧烈运动和不当姿势。

梨状肌综合征是由于梨状肌出现炎症、水肿、挛缩等导致其周围结构受压而引发的一系列临床表现。长时间坐立或缺乏锻炼可能加重病情。典型症状包括臀部疼痛、下肢麻木、刺痛感以及行走困难。这些症状通常与神经根受压有关。

常规体检可发现臀部肌肉紧张、按压时有明显疼痛点。此外，直腿抬高试验阳性、股神经牵拉试验阳性也是该疾病的特征性体征。非手术疗法包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩、针灸等，以及药物治疗如口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛消炎；严重者需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下梨状肌松解术。

患者平时要注意休息，避免久坐，适当活动，加强保暖，避免局部受凉，以免加重不适症状。

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