扁平足18岁通常不能自行恢复，但可以通过穿戴支具、功能锻炼等非手术方法来辅助矫正。
扁平足是指足部舟状骨向内下方突出，导致足底中部扁平，无法形成正常的足弓结构。该疾病多由先天性因素引起，如足部骨骼发育异常或跟腱过短等，这些因素可能导致足部支撑力不足，进而影响足弓的稳定性。虽然18岁处于生长发育阶段，但由于个体差异及足部结构已经成型，所以很难自行恢复正常。
若患者存在遗传性高弓足，则可能需要通过定制鞋垫或矫形鞋类来进行治疗。
对于扁平足患者而言，日常生活中应选择合适的鞋子以提供足弓支持，并建议定期进行足部肌肉强化训练，如踮脚尖运动和足底外翻练习，有助于改善症状。
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